نتایج جستجو :
-
این قارچ در درمان افسردگی موثر است
نتایج مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مقدار کمی سیلوسیبین در کنار جلسات روان‌شناسی در بیماران مبتلا به افسردگی حاد منجر به…
-
چرا همیشه گرسنه هستید؟
برنامه‌های غذایی بسیار سخت و کم کالری نیز باعث بر هم خوردن تعادل لپتین در بدن می‌شود. اگر برای مدت طولانی به خود…
-
۸ سبزی مفید برای تعادل قند خون دیابتی‌ها
یک فنجان خیار خرد شده تنها ۵ گرم کربوهیدارت دارد و شما در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، بدون هیچ گونه نگرانی…
-
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب در روز
نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب علائم گوارش کند یا سنگین، گرفتگی و اختلال شکمی را تسکین می‌دهد. این ماده در به حداقل…
-
پرخوری سبب کندی فعالیت‌های مغزی می‌شود
پرخوری سبب کندی و سستی فعالیت‌های مغزی می‌شود و سه عضو رئیسه بدن یعنی مغز، کبد و قلب و به دنبال آن همه بدن را درگیر می…
-
۵ خوراکی تابستانی برای کاهش وزن
هرچند صرفاً خوردن یک سری غذاهای خاص نمی‌تواند به طور اتوماتیک، کاهش وزنتان را در بر داشته باشد، اما جایگزین کردن…
-
چگونه سبزیجات معطر را به غذاها اضافه کنیم؟
شاید نتوانید در خانه تان، یک باغچه پر از گیاهان مختلف داشته باشید، اما با یادگیری موارد استفاده از آن‌ها می‌توانید…
-
دستور خوراکی برای پیشگیری از میگرن
اسیدهای چرب امگا- ۳ که در ماهی یافت می‌شوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه،…
-
این ۱۷ خوراکی را در تابستان نخورید
در فصل تابستان از پخت و پز سالاد پاستا خودداری کنید! در حالی که برای برخی خوردن پاستا ضروری است، بهتر است نودل‌های…
-
شکلات بخورید تا سکته نکنید!
عاشقان غذا حالا دیگر می‌توانند بدون این که عذاب وجدان داشته باشند مقدار بیشتری از دسرهای شکلاتی استفاده کنند و لذت ببرن…
-
استفاده از نمک دریا ممنوع
متاسفانه برخی از باور مردم به طب سنتی و از اعتقادات مردم برای جلب منافع خود، سوء استفاده می‌کنند که این هم ظلم به…
-
-
بخور و نخورهای تابستانی برای کودکان
یکی از مواد غذایی که کودکان تمایل زیادی به مصرف آن در تابستان دارند، انواع بستنی‌ها است. البته مصرف انواع بستنی‌های…
-
برای خرید مواد غذایی ارگانیک چقدر باید خرج کنیم؟
ماکارونی سفید یا همان ماکارونی فاقد گلوتن و مواد افزودنی صنعتی را تولید کنند. این ماکارونی از گندم دیم که گندمی سخت‌تر…
-
۶ فایده شگفت انگیز بادمجان برای سلامتی
انواع مختلفی از بادنجان در اندازه و رنگ‌های مختلف وجود دارند؛ و در شرایطی که بادنجان هایی با پوست بنفش تیره رایج‌ترین…