نتایج جستجو :
-
جدیدترین روش کاهش وزن در رستوران/عکس
معمولاً صورتحساب رستوران‌ها برای همه فقط به درد سر درآوردن از قیمت‌ها می‌خورد و کاربرد دیگری ندارد. حالا اما یک شرکت…
-
خطرناک ترین رژیم غذایی در دنیا /عکس
رژیم های غذایی برای زمان هایی هستند که انسان قصد کاهش وزن دارد، از این رو بهترین راه را کم کردن غذا یا استفاده از مواد…
-
راهکارهای جدید برای کاهش وزن
داشتن اطلاعات مواد غذایی مهم است، اما چنین دانشی تنها یک قطعه از کل قطعات پازل است. راز حقیقی درک رفتارها و انگیزه های…
-
روشهای کاهش وزن به وسیله جراحی
شایع‌ترین شکل این اعمال جراحی "بای‌پس یا میان‌بر زدن معده" یا gastric stapling است که در آن بخشی از دیواره معده را با…
-
پیشگیری از سرطان با نوشیدن چای سبز
پزشک متخصص آنکولوژی و سرطان شناسی گفت: پلی فنول های موجود در چای سبز که موجب طعم تلخ این چای می شوند، در پیشگیری از…
-
-
چه شکلاتی بخوریم تا لاغر شویم؟
متخصصان تغذیه به افرادی که می خواهند لاغر شوند، غذاهای جالبی را توصیه می کنند که تاثیری شگفت انگیز در لاغر شدن افراد…
-
با این‌ها دور شکم خود را کم و زیاد کنید
در کنار ورزش کردن، نوشيدن چاي سبز بسيار مفيد است. ماده اي به نام کاتکينز موجود در چاي سبز، بدن را به سوزاندن کالري…
-
چگونه ۶ کیلو از بقیه لاغرتر بمانید!
محققان دانشگاه اوتاه با مطالعه روی گروه صد و نود و هشت نفری از باغبانها دریافتند، باغبانی علاوه بر اینکه نوعی فعالیت…
-
از شر خروپف برای همیشه خلاص شوید
دقت داشته باشید که قبل از خواب می توانید از میوه و سبزی های تازه استفاده کنید تا معده شما سبک تر باشد و کار آسانی برای…
-
زود نهار بخورید تا لاغر شوید
محققان به افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند هشدار می دهند که صرف دیرهنگام نهار موجب افزایش وزن می شود.
-
شیوه تازه برای کاهش وزن
مصرف روغن زیتون موجب ایجاد حس سیری در انسان می‌شود بر اساس این مطالعات حتی بو کردن روغن زیتون نیز تاثیر مشابهی دارد
-
بدون رژیم وزن خود را حفظ کنید!
از نظر روانشناسان وقتی انسان از جایی به جای دیگر تغییر مکان می‌دهد یا سفر می‌کند این تغییر مکان و تغییر آب و هوا باعث…
-
چگونه هدفمند وزن کم کنیم؟
مؤثرترین شیوه کم کردن وزن، کم کردن دریافت کالری های غذایی و افزایش میزان کالری های سوخته شده با افزایش فعالیت جسمانی اس…
-
روش جدید و جالب برای کاهش وزن
مصرف غذاهای کم چرب موجب کاهش وزن می شود و دستکم مانع از بروز افزایش وزن می شود. اما از آنجا که این غذاها کالری کمتری…