نتایج جستجو :
-
مصرف ویتامین D برای مقابله با سرماخوردگی
مصرف منظم مکمل های ویتامین D می تواند به حفاظت از شما در مقابل سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند.
-
کاهش علائم سرماخوردگی با این گیاه معطر
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف ریحان به همراه چای در فصل زمستان بیماری های تنفسی و سرماخوردگی را کاهش می دهد.
-
چند خاصیت مهم آب برنج!
آب برنج حاوی میزان زیادی «اینوزیتول» است. اینوزیتول از خانواده ویتامین B است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد…
-
چه ویتامین‌هایی برای خشکی چشم مفید هستند؟
سندرم خشکی چشم عارضه شایعی است که به دلیل عدم تولید اشک کافی در چشم‌ها یا خشک شدن سریع اشک چشم بوجود می‌آید.
-
چرا هر روز باید تخم شربتی مصرف کنید؟
دانه های چیا از آنجایی که حاوی فیبر، پروتئین، ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا-3، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و غیره…
-
۷ نشانه کمبود ویتامین را بشناسید
آیا در گرفتن توپ کُند هستید؟ آیا حین رانندگی وقتی کسی ناگهان جلوی ماشین‌تان سبز می‌شود، نمی‌توانید سریع ترمز بگیرید؟…
-
درد مفاصل ناشی از کمبود کدام ویتامین‌هاست؟
اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است که جزو کلیدی تاندون‌ها، رباط ها و استخوان‌ها شناخته می‌شود.…
-
زرد شدن پوست با مصرف بیش از اندازه آب هویج
متخصص تغذیه گفت: مصرف بیش از اندازه آب هویج می‌تواند موجب زرد شدن پوست شود که با بیماری یرقان متفاوت است. زرد شدن رنگ…
-
بخور نخورهای دخترانه
دریافت انواع ویتامین ها و املاح معدنی برای این سنین بسیار مهم و حائز اهمیت است خانم های جوان دوره حساسی از زندگی خود…
-
۱۰ماده ضروری در تغذیه سالمندان
فراد سالمند نیازمند دریافت چه نوع املاح معدنی و ویتامین هایی هستند در این سنین نیازمند مصرف چه نوع خوراکی هایی هستند…
-
این ویتامینها برای کودکان ضروری هستند
والدین باید از همان بچگی به فرزندشان توجه ویژه ای کنند تا در آینده فرزندشان دچار مشکل و کمبود نشود.از این توجهات…
-
جوانهها و باورهای درست و غلط در مورد آنها
جوانه ها گروهی از مواد غذایی زنده اند که ارزش غذایی فوق العاده بالایی دارند اما متاسفانه چندان مورد توجه قرار…
-
ویتامین های A و C موجب تغییر DNA می شوند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، ویتامین های A و C به پاک کردن حافظه سلولی کمک می کنند.
-
درمان طبیعی علائم یائسگی با ویتامینها!
مصرف ویتامین های متفاوت می تواند به تعدیل هورمون ها در طول دوره یائسگی زنان کمک کند.
-
با ویتامین ب میل خوردن شیرینی را مهار کنید
محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه گفت: هوس خوردن خوراکی‌های شیرین، یکی از مشکلاتی است که می‌تواند جدی ترین افرادی که رژیم…