نتایج جستجو :
-
چرا هر چه رژیم می‌گیریم لاغر نمی‌شویم؟
دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه اظهار کرد: رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهم‌ترین عامل برای انجام…
-
گردنبند هوشمند لاغری/عکس
محققان دانشگاه کالیفرنیا گردنبندی تولید کرده‌اند که علاوه بر نگه داشتن رژیم غذایی، قادر به ترک سیگار کاربر است و بر…
-
سمنو بخورید لاغر شوید
سمنو که از عصاره جوانه گندم و آرد تهیه می شود، علاوه بر کاهش وزن در درمان سرطان کولون نیز موثر است.
-
با داشتن این رژیم از ورزش فرار کنید!
رژیم غذایی مدیترانه‌ای شامل میوه، سبزیجات تازه، غلات کامل، آجیل، لوبیا، روغن زیتون و ماهی است که به گفته کارشناسان…
-
بدون ورزش لاغر شوید!؟
درست است که ورزش برای سلامتی و کاهش وزن بسیار مفید است، اما برخی ها به هرعلتی از مشغله زیاد گرفته تا تنبلی، برای ورزش…
-
با موز ۳ روزه لاغر شوید
فکرش را هم نمی‌کردید نه؟ اینکه با خوردن موز در عرض سه روز سه کیلو لاغر شوید. ما هم فکرش را هم نمی‌کردیم. اما حالا فقط…
-
رازهایی‌که لاغرها به شما نمی‌گویند!
احتمالا دور و برتان افرادی هستند که هر چه می‌خورند چاق نمی‌شوند و مدام حسرتشان را می‌خورید.
-
"رژیم لاغری" از سوی افراد غیرمتخصص خطرناک است/ لاغر شوید 50 میلیون ریال هدیه بگیرید! +تصاویر
این روزها به قدری دغدغه "لاغر شدن" همه گیر شده است که تبلیغات انواع و اقسام رژیم ها در همه جا دیده می شود. رژیم هایی…
-
روش‌های گیاهی برای لاغری
روش‌ها و گیاهانی برای کاهش وزن،چربی‌سوزی و افزایش سوخت و ساز بدن در طب سنتی وجود دارد که بسیار برای لاغری موثر هستند.
-
این لاغر کننده معجزه گر را بشناسید
اخیرا مصرف قهوه سبز برای کمک به کاهش وزن مرسوم و شناخته شده است و درباره معجزه این گیاه مطالب زیادی گفته می‌شود.
-
ترفندهای اورژانسی برای لاغری قبل از عید
لذت پوشیدن لباس‌های متناسب و دیدار اقوام و آشنایان نیازمند به حفظ سلامت بدن و داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
-
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
اگر می خواهید لاغر شوید، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو ۱۰ دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید و اگر می…
-
بهترین روش برای لاغر شدن
روش‌های متفاوت برای کاهش وزن پیشنهاد شده است اما بهترین آنها ورزش منظم در ساعت‌های مشخص در طول هفته است.
-
با خوردن غذاهای سفت، لاغر شوید
در میان کربوهیدرات‌ها، هم مواد غذایی حاوی فیبر و سبزیجات، کالری کمتر دارند.
-
آب داغ، روش شگفت انگیز برای لاغری!
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد آب جوش یکی از مواردی است که در دنیای طب سنتی کاربردهای گوناگونی دارد.