نتایج جستجو :
-
خواص شگفت انگیز جو
جو، یک از اصلی ترین غلاتی است که معمولا در نان، نوشیدنی‌ها و انواع خوراکی ها یافت می شود.
-
قارچخورها لاغر می‌شوند!؟
قارچ‌های خوراكی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل می‌توانند در كنار سبزیجات پرخاصیت مهمان همیشگی سبد غذایی…
-
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
با اینکه کاهش مقدار غذا همراه با ورزش باعث کاهش وزن می شود، اما گاهی پس از گذشت چند هفته بدن دیگر وزن کم نمی کند؛ برخی…
-
-
مردم جهان چگونه لاغر می شوند؟
از جنگ جهانی دوم به بعد، انگلیسی ها یاد گرفته اند که پیمانه های کوچک تر استفاده کنند. غذاهای انگلیسی اغلب پرکالری و…
-
-
می‌خواهید لاغر شوید شبها زود بخوابید
زود خوابیدن در شب، با تنظیم و کنترل بدن، مانند دارویی طبیعی، وزن را کاهش می دهد.
-
عوارض مصرف مداوم سالاد کاهو
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف مداوم سالاد کاهو به همراه گوجه و خیار برای لاغر شدن موجب افزایش رطوبت بدن می‌شود که ازدیاد…
-
کبد چرب درمان قطعی ندارد
رئیس شبکه هپاتیت ایران با اشاره به اینکه کبد چرب درمان قطعی ندارد، گفت: ولی کاهش وزن، افزایش تحرک و تنظیم تغذیه مناسب…
-
خوراکی‌هایی که با آن لاغر می‌شوید
خوردن نوع خاصی از خوراکی‌ها متشکل از مواد خاصی می‌توانند سبب لاغری و کنترل اشتها در هنگام عصر در افراد شوند.
-
لاغری با آب بادمجان
با بادمجان انواع مختلفی از غذاها را تهیه می‌کنند اما نکته جالب توجه در چنین نوعی از سبزیجات این است که بادمجان به…
-
وقتی لاغر شدن، دلیل اعتیاد می شود!/ افزایش 12 درصدی سوء مصرف مواد مخدر
آمارهایی رسمی حاکی از آن است که در حال حاضر، کشور ما یک میلیون و ۳۲۵ هزار معتاد دارد و سالانه بیش از ۵۰۰ تن مواد مخدر…
-
چگونه هفته ای یک کیلو لاغر شویم؟
برای خیلی از ما رژیم گرفتن یک روش زندگی شده است. میلیون‌ها نفر هر روز دغدغه پایین آوردن وزنشان را دارند و خیلی‌ها حتی…
-
راه جدید و راحت برای لاغری
وقتی سرمان آن قدر شلوغ است که وقت باشگاه رفتن نداریم. وقتی خرید فست فود از ساندویچی سر کوچه دردسر کمتری از غذا پختن…
-
عصرانه‌ای برای لاغر شدن
مصرف میان‌وعده‌های حاوی پروتئین و سویا به عنوان عصرانه، احساس گرسنگی را به تاخیر انداخته و به مقابله با چاقی کمک می‌کند.