نتایج جستجو :
-
آیا از معجزه خاکشیر برای لاغری خبر دارید
خاکشیر معجزه ای برای لاغری است و به راحتی با خوردن آن می توان روش های کاهش وزن را به خوبی انجام داد.
-
لاغرها این ماده غذایی را فراموش نکنند
خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در خصوص گندمک اظهار داشت: گندمک تنقلاتی بو داده یک میان وعده بسیار مفید انرژی زا به شمار…
-
همراه غذا آب ولرم بنوشید تا لاغر شوید!
محمد علی انوشه متخصص تغذیه گفت: مصرف آب گرم پس ازصرف وعده های غذایی باعث هضم بهتر غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارشی می…
-
غذاهای تابستانی برای لاغری
همه ما در طول ماه‌های گرم سال بیشتر عرق می‌کنیم، اما پیک‌نیک‌ها و مهمانی‌های تابستانی با آن غذاهای چرب و شیرین،…
-
تخم شربتی؛ دانه‌ای برای لاغری
این دانه‌های ریز علاوه بر این که منبع کلسیم هستند اشتها را کنترل کرده و به لاغری کمک می‌کنند.
-
-
حقایقی جالب و تعجب آور در مورد لاغری
در این مطلب 6 مورد ضد و نقیض از پیشنهادات متخصصان رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته‌اند
-
علت سردردهای ماه رمضان
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه هنگام روزه داری یک فرآیند سم زدایی در بدن اتفاق می افتد، گفت:با…
-
چربی سوزترین نوشیدنی دنیا را بشناسید!
اگر از انواع رژیم‌های لاغری و ورزش‌های شدید خسته شده‌اید، این نوشیدنی حلال مشکلات شما است.
-
صبحانه‌ای شگفت انگیز برای لاغری
اگر دوست دارید کمی از حجم چربی‌های شکمتان کم کنید، می‌توانیم یکی از بهترین ترکیب‌های موجود را به شما معرفی کنیم.
-
برای لاغری ناهار را ترک کنید
یک کارشناس طب سنتی گفت: حذف وعده شام در رژیم های لاغری یکی از اشتباه های رایج، خطرناک، جبران ناپذیر است که می تواند…
-
با موز یک هفته‌ای لاغر شوید
بررسی‌ها نشان داده پوست موز می‌تواند به راحتی موتور چربی سوزی را روشن کرده و کاهش وزن سریع و موثری را به همراه داشته با…
-
چطور با موز 7 روزه لاغر شویم؟
بررسی‌ها نشان داده پوست موز می‌تواند به راحتی موتور چربی سوزی را روشن کرده و کاهش وزن سریع و موثری را به همراه داشته با…
-
خوردنی‌هایی که چربی‌های شکم را آب می‌کنند
محققان در تحقیقات جدید دریافتند ورزش های شکمی به اندازه رژیم های لاغری در کاهش اندازه دور شکم موثر نیستد.
-
مصرف این غذاها لاغرتان می‌کند
می‌توان با مصرف برخی غذاها میل به پرخوری را کم کرد و از این طریق کاهش وزنی سالم را تجربه کرد.