ماساژِ کدام قسمت‌های بدن مفید است؟

به دلیل وجود پایانه‌های عصبی در نقاط مختلف بدن ماساژ دادن برای بدن امری مفید و حائز اهمیت است. اما اگر ماساژ بدن را به…

کودکان لاغر سالم‌ترند یا کودکان چاق؟

یک متخصص نوزادان گفت: رشد کودک باید بر اساس جدول رشد باشد و بالا بودن یا پایین بودن وزن کودک نیاز به بررسی دارد.

۷ تأثیر شگفت‌انگیز مطالعه روی سلامت را بشناسید!

مطالعه بر توانایی‌های ذهنی، روحیات و احساسات تاثیرات شگفت انگیزی دارد. اینطور ثابت شده که مطالعه فعالیتی است که اثرات…

۵ روش ساده برای در امان ماندن از شر آلرژی بهاره

یک نکته بسیار جالب درباره گرده افشانی گل‌ها و دیگر نباتات روی زمین این است که آن‌ها معمولا در اوایل صبح بیشترین گرده…

کودک لاغر یا چاق؛ کدام سالم‌ترند؟

گرچه طی سال‌های اخیر، باور‌های اشتباه بسیاری از خانواده‌ها درباره این که کودکان تپل را سالم‌تر می‌دانستند، اصلاح شده،…

شلغم را خام بخوریم یا پخته؟

شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدیه که نقش قوی‌ترین آنتی بیوتیکهارو بازی میکنه، اما متأسفانه، چون نسبت به انواع دیگه‌ی…

نوزادان شبیه پدر، سالم ترند!

مطالعه جدید نشان می‌دهد اگر فرزند به پدر شباهت داشته باشد، از فواید سلامت بیشتری در طول یک سال اول تولد برخوردار است.

هرگز آبلیمو را با این غذا‌ها نخورید!

لیمو ترش بعلت داشتن خواص اسیدی ضد عفونی کننده قوی است. حتی اگر در مسافرت‌ها به آب آشامیدنی مشکوک هستید و می‌ترسید از…

۱۲ بیماری خطرناک ناشی از اضافه وزن

افسردگی می‌تواند حتی جان شخص مبتلا را نیز تهدید کند. چرا که اگر افسردگی درمان نشود؛ شخص افسرده ممکن است، برای رهایی از…

۸ نشانه ابتلا به آلرژی فصل بهار که نباید نگرانش باشید

معمولا در فصل بهار ممکن است، شما فشاری جزئی و یا شدید را در پشت چشمان خود حس کنید. این فشار می‌تواند باعث سردرد شما…

تأثیرات معجزه آسای نماز بر آرامش روح

وقتی رابطه معنوی انسان‌ها قطع و یا ضعیف شد و به مادیات روی آوردند، سختی‌های فراوانی را تجربه خواهند کرد. نماز باعث…

خواص سبوس و نان سبوس‌دار

نان سبوس دار نانی است تهیه شده از آرد سبوس دار که پس از فرآیند تخمیر اسیدفیتیک آن تخریب و کلیـه املاح و ویتامین‌های…

در مورد سرطان وسواس نداشته باشید

سرطان یکی از اصلی‌ترین بیماری‌های عامل مرگ‌ومیر در جهان محسوب شده و پژوهش‌های زیادی در اقصی نقاط جهان در این رابطه…

گیاهی دارویی که خونتان را تصفیه می‌کند

گیاهان دارویی خواص متفاوتی دارند که اگر به‌صورت صحیح مصرف شوند، به سلامتی‌تان کمک قابل ملاحظه‌ای می‌کنند.

خانه تکانی ایام نوروز و خطر‌های آن

در آخرین روز‌های زمستان، هیاهو و جنب و جوش تمیزکاری در خانه‌های ایرانی دیده می‌شود. همه ساله با آغاز ماه اسفند،…