زوج پزشکی که خدمت در مناطق محروم را به زندگی در کانادا ترجیح دادند/ پرداخت حق ویزیت با رطب، گوجه و غذاهای محلی/ زکات پزشکی خدمت به مستضعفین است

در روستاهای بوشهر خیلی برایمان رطب و خرما می‌آورند، در فصل زمستان که هنگام کشاورزی بود؛ وقتی از در پانسیونمان بیرون…

تکنیک خوابیدن در یک دقیقه

پژوهشگران با معرفی یک تکنیک ساده نشان دادند که چگونه می‌توان بدون استرس در حداقل زمان و حداکثر کیفیت به خواب رفت.

هر فرد چه میزان آب مصرف می‌کند؟

تحقیقات آماری در بسیاری از کشورها نشان می‌دهد که میانگین مصرف روزانه آب برای هر نفر حدود ۳۰۰ لیتر و مصرف نهان آب برای…

به این دلایل شگفت انگیز «حمام سونا» مفید است!

محققان دانشگاه فنلاند شرقی نشان دادند که سونا فواید زیادی برای سلامتی دارد.

۴ باور نادرست درباره فصل زمستان

هرچند بیش از نیمی از مبتلایان به میگرن تحت تاثیر شرایط آب و هوایی قرار می‌گیرند، اما میگرن اغلب به اشتباه به تغییرات…

پوتین هم سالم و سرحال است

سخنگوی کرملین از سلامتی جسمانی و روانی رئیس جمهور روسیه خبر داد.

وضعیت جسمی و روانی ترامپ «بسیار خوب» است!

پزشک کاخ سفید اعلام کرد که نتیجه معاینات جسمی و روانی از رئیس جمهور آمریکا کاملاً نرمال بوده و وی در شرایط فیزیکی و…

۴ میوه‌ای که زندگی شما را تغییر می‌دهد

خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه‌ به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل…

مردها این قرص را نخورند!

متخصصان علوم پزشکی در یک مطالعه جدید دریافتند مصرف یک نوع قرص مسکن در بدن مردان اثرات نامطلوبی ایجاد می‌کند.

۶ عامل افزایش یا کاهش ناگهانی قند خون را بشناسید

ناراضی بودن از کار و به طور کلی استرس‌های مرتبط با کار می‌تواند هورمون‌هایی را در بدن آزاد کند که باعث افزایش قند خون…

۴ فایده تند خوری برای بدن

منظورمان از تند خوری سریع غذا خوردن نیست. منظورمان خوردن غذاهای تند است که آتش به زبان می زنند اما اگر تحملش را داشته…

توصیه‌های اسلام برای غذا خوردن

دین اسلام برای همه امور زندگی انسان از جمله غذا خوردن آداب و احکامی را وضع کرده است که او را به سوی زندگی سالم‌تر…

سالاد بخوریم یا نخوریم؟

سالادهای کلم، کاهو، جوانه‌ها و به‌خصوص شیرازی ازجمله پرطرفدارانی هستند که بیشتر خانواده‌های ایرانی به خوردن آن همراه…

سواد سلامت دندان در کشور کافی نیست

نصیبی گفت: سوادسلامت جامعه در حوزه بهداشت دهان و دندان کافی نیست و نظام سلامت باید روی پیشگیری سرمایه گذاری کند.

۹ درمان خانگی برای رهایی از شر کمردرد

عضلات همسترینگ پا می‌توانند باعث کاهش فشار بر روی کمر شوند. از این رو با کاهش فشار بر روی کمر، درد حاصل از آن نیز کاهش…