نتایج جستجو :
-
ویژگی‌های یک رژیم اصولی که باید بدانید
در زمان گذشته پوشش بانوان دامن و پیراهن بوده و از اندام آنها چیزی دیده نمی‌شد و ملاک زیبا دانستن داشتن چهره‌ای زیبا…
-
کشف باکتری ضد افسردگی
محققان دانشگاه آرهوس دریافتند میکروارگانیسم‌هایی که با عنوان پروبیوتیک شناخته می‌شوند، علاوه بر این که آثار مفیدی برای…
-
۱۱ گزینه خوشمزه کاهش دهنده اشتها
اگر دلتان هوس غذایی شیرین کرده به سراغ شکلات تلخ بروید. تحقیقات به این نتیجه رسیده است که شکلات تلخ میتواند باعث کاهش…
-
آیا شب‌ها با خوردن کربوهیدرات، چاق‌تر می‌شویم؟
خوردن کالری زیاد منجر به افزایش وزن می‌شود. حفظ وزن ایده آل، تعادل حساسی بین کالری دریافتی و کالری سوختنی است. اگر این…
-
چرا چربی دور شکم دیر آب می‌شود؟
چربی های دور شکم به سختی آب می شوند اما برای کاهش آنها باید برنامه های مشخصی را انجام داد.
-
خوراکیهایی که شما را در یک قدمی سرطان قرار می‌دهند
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی موادغذایی در رژیم روزانه خطر افزایش ابتلا به سرطان را به دنبال دارد.
-
هر رژیمی متناسب با فرم بدنتان نیست
نوع بدن در طول زمان از طریق ورزش و رژیم غذایی میتواند تغییر کند. همچنین بعضی افراد ممکن است بدنشان ترکیبی از سه نوع با…
-
راز‌های باورنکردنی ۱۰۰ سالگی یک زن +تصاویر
زن دونده 100 ساله فرانسوی رژیم غذایی و ورزش را طول عمر طولانی اش عنوان کرد.
-
استراتژی لاغری با کرفس
اگر روزی یک لیوان از آب کرفس را میل کنید باعث می‌شود که روده‌های شما به کار بیو فتند و از یبوست جلوگیری شود این امر به…
-
کاهش یادگیری، تاری دید و سرگیجه در کودکان را جدی بگیرید
مجید حاجی‌فرجی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فقر آهن در کودکان یکی از عوامل مهم کم‌خونی است که در بسیاری از کودکان،…
-
خوراکی‌های مفید برای در امان ماندن از آلودگی هوا
تیرنگ نیستانی ، در ارتباط با راهکارهای تغذیه‌ای جهت کاهش تأثیر مواد آلاینده بر روی بدن اظهار داشت: آلودگی هوا این…
-
۷ درمان خانگی برای از بین بردن چربی شکم
این نکته ثابت شده است که از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را…
-
اگر فراموشکار شده‌اید این ۴ خوراکی را مصرف کنید
اگر احساس می کنید فراموشکار شده‌اید، ممکن است به دلیل مشغله فراوان یا دلایل دیگر از جمله عوامل ژنتیکی، میزان فعالیت…
-
۶ ماده معدنی ضروری بدن
تا زمانی که یک رژیم غذایی متعادل و سالم را دنبال کنید، در اکثر موارد، دریافت این مواد معدنی به میزان کافی از مواد…
-
با این ۸ ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
متخصصان دریافته‌اند که برخی غذاها می‌توانند درد را آرام کنند یا حتی آن را به طور کامل بهبود ببخشند همان طور که داروهای…