نتایج جستجو :
-
فیلم: قابلیت عجیب سربازان ارتش روسیه
تصاویری از بدون دست شنا رفتن سربازان روسی را در این ویدئو مشاهده کنید.
-
-
ورزش‌های مناسب برای کاهش کمردرد
کمردرد یکی از درد‌های شایعی است که افراد تجربه می‌کنند. می‌توان با تغییر رژیم غذایی یا تغییر وضعیت خوابیدن کمردرد را…
-
-
هیجان‌انگیز ترین ورزش‌های دنیا + فیلم
صحنه هایی از هیجان انگیز ترین ورزش های دنیا را که هرکسی قادر به انجام آنها نیست را در این ویدئو مشاهده کنید.
-
-
با این ۱۰ روش نظافت خانه را به یک سرگرمی تبدیل کنید
آیا میدانستید که نظافت باعث سوزاندن کالری میشود؟ شما در هنگام کار کردن روی پاهایتان می‌ایستید و جلو و عقب میروید، بالا…
-
۵ روش ساده برای سم زدایی سریع از بدن
یک لیوان از این نوشیدنی سموم انباشته شده در کبد را دفع می کند و کیسه‌ی صفرا نفسی می کشد. این کار باعث بهبود عملکرد…
-
پیاده‌روی سریع طول عمر را بیشتر می‌کند
مطالعات جدید نشان داده است هرچقدر پیاده‌روی روزانه سریع‌تر انجام شود، طول عمر بیشتر خواهد بود.
-
درمان بی خوابی: ۱۲ راه برای این که به سرعت به خواب بروید
بزرگسالان در شبانه روز به شش ساعت و کودکان به هشت ساعت خواب شب نیاز دارند. راحت خوابیدن در شب نقش مهمی در سلامت و…
-
ورزشی که به طول عمر شما کمک می‌کند
محققان دریافتند که ورزش به نام «تمرینات اینتروال با شدت بالا» می‌تواند به طول عمر افراد کمک کند.
-
آیا باید بلافاصله بعد از ورزش پروتئین مصرف کرد؟
بسیاری از ورزشکاران تصور می‌کنند که برای ریکاوری بعد از ورزش حتما باید بعد از تمرین پروتئین دریافت کرد. بررسی‌ها نشان…
-
ورزش‌های مناسب ماه رمضان کدامند؟
ورزش‌های تفریحی، ملایم و با نشاط (به ویژه تمرینات هوازی) موجب تسریع گردش خون می‌شوند. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن…
-
چه میزان ورزش توانایی فکری افراد را افزایش می‌دهد
محققان به این نتیجه رسیدند اگر افراد در طول شش ماه حداقل٥٢ ساعت ورزش کنند و در هر نوبت یک ساعت فعالیت داشته باشند…
-
پاسخ منفی باشگاه ذوب‌آهن به استقلال
باشگاه ذوب‌آهن به صورت رسمی به درخواست استقلال تهران برای آبی‌پوش شدن مرتضی تبریزی پاسخ منفی داد.