نتایج جستجو :
-
بلایی که دلار سر به فلک کشیده بر سر ورزش می‌آورد
از تیم ملی فوتبال گرفته که هم در بازی‌های تدارکاتی و هم در رقابت‌های جام جهانی باید به مصاف حریفان برود تا سایر…
-
عکس/ روزنامه های ورزشی سه‌شنبه ۲۱ فروردین
روزنامه های ورزشی سه‌شنبه ۲۱ فروردین را در ادامه می بینید.
-
علیرضا جهانبخش: شب و روزم جام جهانی است/ چرا ایران پدیده جام جهانی نباشد؟
هر سه مسابقه ما سخت است و نمی‌توان گفت که کدامیک از آنها سخت‌تر یا آسان‌تر است. ما از روز اول که با مراکش بازی داریم…
-
-
۴ حرکت ورزشی که بانوان نباید انجام دهند
گاهی اوقات ورزشکاران با وجود این که حرکات ورزشی مخصوص قسمت‌های مختلف بدن را انجام می‌دهند شاهد تاثیر مثبت نیستند و یا…
-
۵ ورزش مناسب در دوران بارداری
ورزش کردن نه تنها برای مادران باردار مناسب است، بلکه برای جنین نیز مفید خواهد بود. ورزش کردن به طرز صحیح، ناراحتی‌های…
-
۶ نرمش راحت در رخت خواب
دراز بکشید. با دو دست بالش کوچکی را بگیرید و به عقب و بالای سرتان ببرید (بالش تخت را لمس کند). در ادامه این تمرین،…
-
-
آیا زنان کمتر از مردان تمایل به ورزش هوازی دارند؟
جنسیتی شدن فضا، زمانی یک مشکل خواهدبود که بنا به دلایلی یکی از دو جنس زن و مرد ناگزیر به ترک یک فضای عمومی شده و از حق…
-
۵ راه برای بالا بردن کیفیت زندگی در سال جدید
مطالعات نشان داده است که اگر شما هدف و یا اهداف خود را بنویسید، احتمال به ثمر رسیدن هدف‌تان قوت بیشتری می‌گیرد. دانستن…
-
جپاروف: عیدی ما قهرمانی در جام حذفی است/ دنبال یک سلفی با بکن باوئر هستم/ ازبکها هم نوروز طبیعت را جشن می گیرند
باعث خوشحالی است که توانستم گل به موقعی به الریان بزنم. چون زود گل زدیم تمرکز آنها از بین رفت و در ادامه بازی مهمی را…
-
۷ روش ساده برای برطرف کردن خواب آلودگی فصل بهار
سعی کنید همواره یک بطری آب در اختیار داشته باشید تا با استفاده از آن بتوانید آب مورد نیاز بدنتان را به خوبی تامین…
-
کمتر از ۲۰ دقیقه در روز ورزش نکنید
نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که در طول روز کمتر از ۲۰ دقیقه فعالیت بدنی دارند بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند.
-
صعود سرخابی‌ها به مرحله یک هشتم لیگ قهرمانان آسیا/ کار ذوب آهن به هفته آخر کشید +جدول
در شب اول از رقابت های هفته پنجم، استقلال ایران با برتری مقابل حریف قطری، صعود خود را قطعی کرد و در بازی آخر مقابل…
-
از اخراج مرد مرموز تیم ملی تا بازیکنی که موهایش سبز شد
حدود یک میلیون و 407 هزار نفر در نظرسنجی این هفته برنامه نود شرکت کردند که آرزوی فوتبالی بیش از 50 درصد آنها در سال 97…