نتایج جستجو :
-
۵ فایده سحرخیزی
همه ما میدانیم که باید هشت ساعت خواب مفید داشته باشیم، اما ما فقط میخواهیم به تماشای یک قسمت بیشتر از سریال مورد…
-
کوچک کردن شکم با یک صبحانه متفاوت!
این صبحانه مقوی و مغذی سرشار از انواع مواد معدنی و ویتامینهاست که به تقویت مو و بافت پوست نیز کمک میکند.
-
صبحانهای برای جلوگیری از سکته
توجه داشته باشید که برای داشتن قلبی سالم باید ساعات ابتدایی روز را با صبحانه شروع کنید.
-
صبحانه بر عملکرد آموزشی کودکان در سن مدرسه تاثیر ندارد
نتایج تحقیقات اخیر محققان نشان میدهد که صبحانه خوردن تاثیری بر روی توانایی و عملکرد کودکان در آزمونهای شناختی ندارد.
-
۵ صبحانهای که مغزتان را به کار میاندازد
آیا برایتان اتفاق افتاده است که از خواب بیدار شوید و تا اواسط روز به اصطلاح «ویندوزتان» بالا نیاید؟ یعنی اینکه مغزتان…
-
برخی موادغذایی مضر برای سلامتی
برخی موادغذایی علاوه بر کم خاصیت بودن و بی فایده بودن از لحاظ انرژی زایی می توانند موجب از بین رفتن انرژی و بروز خستگی…
-
صبحانه را به هیچ وجه حذف نکنید
دکتر مریم اسدی ظهار کرد: بعضی از افراد فکر می کنند حذف صبحانه یک تکنیک عالی برای کاهش وزن است منطق آنها این است که…
-
بهترین صبحانه برای کاهش وزن
با توجه به مطالعهای که اخیرا در مورد چاقی صورت گرفته است، شاید بهترین صبحانه برای کاهش وزن، در واقع حجیمترین صبحانه…
-
این خوراکیها را بیرون از خانه سفارش ندهید
شاید شما بداانید که برای حفظ سلامتی تان بیرون از منزل و موقع صرف غذا باید از برخی خوراکی ها مثل پیازهای سرخ شده و یک…
-
بهترین زمان خوردن صبحانه و دلایل آن
بسیاری از ما ترجیح می دهیم صرف صبحانه را به تعویق بیندازیم و بعد از رسیدن به محل کار آن را صرف کنیم. حتی بعضی از ما…
-
لاغری و تناسب اندام با این کارها
وقتی کارها و امور روزمره خود را انجام میدهید بهتر است به فکر کاهش وزنتان نیز باشید و درر صورتی که تمایل به رسیدن به…
-
صبحانهای شگفت انگیز برای لاغری
اگر دوست دارید کمی از حجم چربیهای شکمتان کم کنید، میتوانیم یکی از بهترین ترکیبهای موجود را به شما معرفی کنیم.
-
نظر ضرغامی درباره مجری با کلاس تلویزیون +عکس
رئیس اسبق سازمان صداوسیما درباره عادل فردوسیپور مجری برنامه پربیننده نود اظهار نظر کرد.
-
بهترین مواد غذایی برای صبحانه چیست؟
صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است و خوردن آن فواید زیادی برای سلامت انسان دارد برای اینکه بدانید بهترین غذا برای…
-
تاثیرات صبحانه کامل بر فعالیت مغز
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است. از تاثیرات بیشمار آن بر سلامت بدن و تناسب اندام که بگذریم. صبحانه تاثیر…