نتایج جستجو :
-
تاثیر استرس بر روی مغز انسان
رویارویی مداوم با استرس میتواند سلامت جسمی و روانی شما را تحت تاثیر قرار دهد، ولی دقیقا چطور روی مغز ما اثر میکند؟ یک…
-
چند درصد مردم میگرن دارند؟
استادیار گروه روانشناسی بالینی و عمومی دانشگاه آزاد اسلامی با اشاره به اینکه سه عامل استرس، اختلالات خواب و برخی…
-
دلایل دندان قروچه در کودکان
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به دلایل دندان قروچه در کودکان گفت: استرس عامل ایجادکننده این…
-
چرایی افزایش ام. اس در شهر‌های مدرن
یک متخصص مغز و اعصاب ضمن تشریح عومل بروز ام‌اس و چهار فاکتور مستعد کننده بروز این بیماری، گفت: این بیماری در زنان دو…
-
۶ نکته طلایی که استرس را از شما دور میکند
در مطلب زیر قصد داریم شما را با نکات مهم برای مقابله با استرس و نگرانی آشنا کنیم.
-
روز‌های «ناخوش» مدارس
سرزندگی و شادی در مدارس کمرنگ شده است این همان نقطه‌ای است که مسئولان آموزش وپرورش و خانواده‌ها نسبت به آن هم نظر…
-
تاثیر استرس بر معده و دستگاه گوارش
تاثیر استرس بر معده و دستگاه گوارش بر هیچ کس پوشیده نیست. استرس شاید به تنهایی مسبب ایجاد زخم معده و یا بیماری التهابی…
-
بهترین ورزش‌ها برای افراد مضطرب و عصبی
به صورت طبیعی، از آنجا که انسانیم مخلوقاتی احساسی هستیم و در میان احساسات بیشتر دوست داریم خوب، شاد و هیجان زده باشیم.…
-
پروبیوتیک‌ها تاثیری در کاهش استرس ندارند
مصرف پروبیوتیک‌ها ممکن است برای سیستم گوارش خوب و مفید باشد، اما احتمالا در کاهش میزان اضطراب موثر نیست.
-
کنکوری‌ها بخوانند؛ نوشیدنی‌هایی ضد استرس!
یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه برخی از دانش‌آموزان شب قبل از کنکور دچار اضطراب و استرس می‌شوند روش‌هایی را برای کاهش…
-
باید‌ها و نباید‌های یک روز مانده به کنکور
کارشناسان آموزشی و اساتید دانشگاه به داوطلبان کنکور توصیه می‌کنند که در روز پایانی مانده به کنکور به دنبال ساماندهی…
-
چطور استرس قبل از کنکور را کاهش دهیم؟
چگونه می‌توان استرس قبل از کنکور را کاهش داد؟ این سوالی است که بسیاری از داوطلبان کنکور سراسری این روزها از خود…
-
شربتی که آرامش را به شما هدیه می‌دهد
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را برای از بین بردن اضطراب و استرس مفید دانست.
-
روش‌هایی برای کاهش استرس
در این مطلب به نشانه‌های استرس اشاره شده است که با شناخت بهتر آن‌ها می‌توانید روش‌های درمانی مناسبی برای استرس پیدا کنی…
-
شایع‌ترین نگرانی زنان و مردان تهرانی چیست؟
بررسی‌ها نشان می‌دهد که در حدود ۲۵ درصد احاد جامعه، گرفتار یک نوع از اختلالات روانپزشکی هستند که شایع‌ترین نوع…