نتایج جستجو :
-
دانستنی‌هایی جالب درباره سمنو
در فرآیند جوانه‌زدن، ویتامین‌ها و املاح معدنی گندم چند برابر شده و در مقابل از كالری و كربوهیدرات آن كاسته می‌شود.
-
کلسیم برای بیماران کلیوی ممنوع!
افراد مبتلا به بیماری های کلیوی برای هضم و جذب کلسیم و پروتئین با مشکل روبرو هستند.
-
-
محرك و قابض و هضم كننده غذا
دارچين به عنوان رمز جواني ياد شده است و مصرف روزانه آن براي سلامت انسان بسيار اهميت داردو همچنين مصرف آن موجب افزايش…
-
۱۰ توصیه مهم برای تقویت استخوانها
استخوانها مهم‌ترین و ضروری‌ترین اعضای بدن هستند چرا که هرچه قوی‌تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام‌های بدن بیشتر…
-
پنج نوشیدنی برای سوزاندن چربی شکم
نوشیدن آب یخ به بدن کمک می کند تا کالری های بیشتری را بسوزاند. با نوشیدن آب یخ بدن مجبور می شود تا برای هم تراز کردن…
-
تصاویر / تخم‌مرغ در سرکه!
به نظر شما اگر برای دو روز تخم مرغ را در سرکه بگذارید، چه تغییری در آن روی خواهد داد. این تغییر بسیار دیدنی است.
-
نوجوانان شیر پرچرب بخورند، ولی کودکان نه!
وقت خرید شیر چه می‌کنید؟ آیا نگاهی به یخچال سوپرمارکت می‌اندازید و هر کدام از بطری‌هایش که دم‌دست بود برمی‌دارید؟ یا…
-
کلسیم کشک مانع از پوکی استخوان می‌شود
وی در خصوص ارزش غذایی کشک گفت: این ماده غذایی با حجم کم خود، یک ماده معجزه آسا به شمار می‌رود که دربردارنده تمامی خواص…
-
مصرف نمک موجب پوکی استخوان می شود
مصرف زیاد نمک کلسیم را از استخوان جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود و به همین دلیل باعث نازک شدن و پوکی استخوان…
-
تامین کلسیم بدن بایک لیوان دوغ
کار‌شناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مصرف روزانه یک لیوان دوغ، یک چهارم نیاز بدن به…
-
علائم ابتلا به پوکی استخوان
رژیم غذایی با کلسیم کافی و دریافت مناسب ویتامین D، انجام مرتب تمرینات ورزشی، ترک استعمال سیگار و مصرف الکل، تغذیه…
-
دارچین سرشار از کلسیم و آهن
برای درمان ریزش مو مخلوطی از یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق مرباخوری پودر دارچین و کمی زیتون ولرم را روی پوست سر و مو…
-
کلسیم شیر بهتر از ماست جذب می‌شود
کلسیم بیشترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است و 99 درصد از کلسیم در استخوانها و دندان‌ها وجود دارد و فقط یک درصد آن…
-
زنان بیشتر دچار پوکی استخوان می‌شوند
سن شکستگی لگن در ایران بر اثر پوکی استخوان بیش از 65 سال است. آمار مربوط به پوکی استخوان در مردان کمتر نیز هست. در…