با این نوشیدنی ها بدون استرس غذاهای چرب بخورید!

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از…

چی بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد؟

فوق تخصص گوارش و کبد، در خصوص اینکه چه چیزی بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد، توضیحاتی داد.‌

در روزهای آلوده هوا از این دو نوشیدنی غافل نشوید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، از شهروندان خواست نوع تغذیه خود را با توجه به عارضه‌های آلودگی هوا انتخاب کنند.

نگران فشار خون بالا هستید؟ | این نوشیدنی داغی فشار خون را کاهش می‌دهد

نگران فشار خون بالا هستید؟ سعی کنید نوشیدنی‌های مفید برای قلب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مطمئن باشید که این…

12 خواص جادویی چای سبز و قدرت شگفت‌انگیز آن

چای سبز، یکی از نوشیدنی‌های بدون چربی است که دارای کربوهیدرات یا پروتئین است. چای سبز در بدن به عنوان یک آنتی…

واردات چای به کشور ممنوع شد؟

رییس سازمان چای کشور گفت: از ۱۰ کد تعرفه واردات چای واردات ۳ کد تعرفه نظیر چای سبز، غیرتخمیری و کیسه ای ممنوع شده است…

۵ دلیل که چای سبز باید بنوشیم؟

مصرف چای سبز می‌تواند بر سلامت پوست تأثیر مثبت بگذارد و به کاهش وزن کمک کند.

چای سبز بخورید کرونا نگیرید

ماده "اپی گالوکاتکین گالات" که در چای سبز وجود دارد مانع اتصال ویروس کرونا به گیرنده‌های غشای سلولی بدن انسان به نام…

راز خواب خوب شبانه

برای پرهیز از بی‌خوابی در شب بهتر است وعده‌های غذایی سنگین را پس از ساعت ۱۹ نخورید.

طرز تهیه چای سبز برای لاغری و طریقه مصرف آن

یک روش معمول برای آماده کردن چای سبز، خیساندن برگ‌های چای است. با این حال مراقب باشید که شما نباید برگ‌های چای را در…

چای سبز چگونه باعث لاغری و چربی سوزی بدن می شود؟

یکی از ترکیبات چای سبز کافئین است. کافئین یک ماده محرک است که در پژوهش‌های بیشماری، به سوزاندن چربی و بهبود عملکرد…

۱۰ روش طبیعی برای کند کردن آهنگ پیری

کمبود خواب می‌تواند تعادل قند خون را بر هم بزند که خطر افزایش وزن را بیشتر کرده و درخشش و جوانی پوست را از بین می‌برد.

چربی هایتان را با این دمنوش آب کنید

دکتر محمدباقر مینایی متخصص طب سنتی گفت: دمنوش‌ها در سنین متفاوت تاثیرات مختلفی بر روی بدن دارند، برای مثال دمنوش…

مزایای فوق العاده چای سبز

چای سبز از برگ‌های غیر اکسید شده تهیه می‌شود و فرآوری کمتری نسبت به چای‌های دیگر دارد. بنابراین، آنتی اکسیدان‌ها و پلی…

این دمنوش‌های مفید را به جای چای سبز بنوشید

متخصص آسیب شناسی و محقق طب سنتی درباره مصرف چای سبز برای لاغری و تاثیرات آن بر سلامتی اظهار کرد: چای سبز در مجموع از…