نتایج جستجو :
-
۳ ورزش متناسب با بیماران سرطانی
بیماران سرطانی می‌توانند با انجام برنامه‌های ورزشی با شدت کم به تدریج کیفیت زندگی خود را افزایش دهند. ممکن است در…
-
-
روشی به سادگی ۱-۲-۳ برای تغییر سبک زندگی
شمارش ۱-۲-۳ به فلسفه‌ی من برای همه چیز در زندگی تبدیل شده است و با آموزش آن به دیگران، تاثیرش در زندگی عمیق‌تر نیز می‌ش…
-
۵ نشانه که می‌گوید باید بیشتر ورزش کنید
ورزش کردن فواید زیادی از جمله افزایش کیفیت زندگی، بهبود بخشیدن به روحیه، افزایش سوخت و ساز بدن، انرژی و کاهش احتمال…
-
کریم انصاریفرد: جام جهانی روسیه جام ایران است/ در جام جهانی می درخشیم/ اسکار به من گفت آقای گل می شوم
- بالا رفتن یک چیز است حضور درخشان یک چیز. من شخصا دوست دارم در جام جهانی بدرخشیم و دنیا را متوجه فوتبال ایران و…
-
۱۲ ورزش جوان نگه داشتن مغز
استفاده از عضلات شما نیز به ذهن شما کمک می‌کند. حیوانات که هنگام شکار برای بدست آوردن غذا به طور مرتب ورزش می‌کنند،…
-
-
وحید امیری: پرسپولیس را در یک سال دوبار قهرمان می‌کنیم/ عیدی ما به هواداران کاپ قهرمانی است/ پرسپولیس با قدرت به آسیا برمی گردد
شرایط روحی تیم با نتایجی که در لیگ بدست آورده ایم عالی است و می رویم که با قدرت لیگ قهرمانان آسیا را هم آغاز کنیم. حتم…
-
۹ رمز موفقیت افرادی که هرگز بیمار نمی‌شوند
اگرچه پاییز و زمستان خیلی از افراد را نسبت به بیماری‌های مرتبط با ضعف سیستم ایمنی بدن آسیب پذیر می‌کند، اما در پیش…
-
هنگام آلودگی هوا از این ۲ ورزش پرهیز کنید
دکتر شاهین صالحی افزود: ورزش در هوای آلوده سبب می‌شود تا مواد آلاینده بیشتری وارد بدن شود. بویژه ورزش‌هایی همانند…
-
زمان بندی مناسب غذاخوردن قبل ورزش
شروع ورزش با مقدار زیادی غذا در معده، می‌تواند منجر به احساس خستگی و حتی ناراحتی معده شود. مسلما هیچکس نمی‌خواهد ورزشی…
-
سلطانی‌فر: باید حمید سوریان‌ها به ورزش ایران اضافه شوند
وزیر ورزش و جوانان گفت: حمید سوریان پرافتخارترین ورزشکار ما از لحاظ کسب مدال طلا در رقابت‌های مختلف است و باید سعی…
-
-
پسر‌ها بیشتر ورزش می‌کنند یا دخترها؟
آمار‌ها نشان داده است که پسران در روز ۱۵ دقیقه بیش از دختران فعالیت‌های ورزشی و فیزیکی دارند.
-
علیپور: به خاطر پرسپولیس پا روی دلم می‌گذارم/ بالاخره به تیم ملی دعوت می‌شوم/ امیدوارم استقلال الهلال را شکست بدهد
همیشه دنبال رسیدن به چنین جایگاهی بودم. باور اینکه در پرسپولیس باشید و بهترین گلزن لیگ خیلی سخت است اما با کمک برانکو…