نتایج جستجو :
-
چکش خود را با یک دستکش مخملی طاق بزن
برخی از افراد گمان می‌کنند، یک چکش به هر دردی می‌خورد. در مورد این افراد می‌توان گفت که دیدگاهشان نسبت به زندگی، یک…
-
۱۰ راهکار بی‌نظیر برای خاموش کردن موتور استرس
بعضی وقت‌ها نگرانی شما حاصل اقدام نکردن و ماندن در یک وضعیت است. در صورتی که شما باید برای تمام شدن این نگرانی آن مشکل…
-
۳ راهکار برای بیان انتقادات به دیگران
موضوعی را که می‌خواهید از آن انتقاد کنید تا حدامکان واضح و مشخص بیان کنید و فراموش نکنید که لحن قاطع و مهربان معمولا…
-
۸ دلیل برای اینکه از شکست‌هایتان ناراحت نشوید
وقتی كه هدف و مقصدی در برابر خود نداریم، هیچ‌گاه نگران آن نخواهیم بود كه اهدافمان را از دست بدهیم. اشتباه كردن ثابت…
-
۳ فایده حرف زدن با خود که نمی‌دانستید
در زمانی که فرد احساس تنهایی می‌کند و به شدت درگیر احساسات است، به طور ناخودآگاه برای کنترل احساسات با خود صحبت می‌کند…
-
۹ عادتی که افراد دارای اعتماد به نفس ندارند
اشتباه کردن را جزئی از سرشت و طبیعت انسان می‌دانند و به جای دفاع از اشتباهات، از آن‌ها درس گرفته و این اشتباهات را به…
-
۴ راهکار مقابله با ترس ناشی از ملاقات با افراد جدید
برای مواقعی که نمی‌دانید چه بگویید یا برای بیرون آمدن از سکوت طاقت فرسا، از قبل موضوعاتی برای مکالمه آماده کنید. لیستی…
-
با این ۸ تغییر کوچک از زندگی لذت ببرید
مرتب کردن تخت یا شستن ظرف‌ها چقدر زمان می‌برد؟ شاید ۵ دقیقه. یک کاسه کثیف یا لیوان قهوه می‌تواند سینک ظرفشویی را بدبو…
-
۵ ترفند ساده برای مدیریت خشم
خشم، یک هیجان منفی است که اگر به درستی مدیریت نشود، آسیب‌های زیادی در پی دارد. در ادامه شما را با ۵ ترفند ساده برای…
-
کار هست، ولی نه برای همه!/ ۷ نکته طلایی برای به دست آوردن شغل
اگر قرار است برای جایی کار کنید، یعنی باید تقریبا دو سوم از ساعات بیداری‌تان را در آن محیط و در ارتباط با کارهای آن…
-
چرا افراد خجالت می‌کشند؟
وقتی که خود را یک فرد خجالتی می‌شناسیم و این برچسب را روی خودمان می‌زنیم، از لحاظ روانی به مرور با این احساس خو گرفته…
-
۶ پیشنهاد برای کنار آمدن با عوارض دوران بیکاری
توصیه به ماندن در یک محیط کار تا زمانی است که قرار است کار یاد بگیرید و با فضاهای کاری مرتبط آشنا شوید، اما بعد از آن،…
-
با این ۶ جمله خطرناک همین امروز خداحافظی کنید
«من همیشه یک مشکلی دارم...»: هیچ‌کس «همیشه» در سختی و سربالایی نیست، اما فکرکردنِ به آن، بدین معنی است که مانند آن عمل…
-
۸ ترفند ساده برای چند برابر کردن قدرت حافظه حواس‌پرت‌ها
تا می‌توانید مطالعه کنید. هیچ کاری به اندازه مطالعه عملکرد حافظ شما را قوی نمی‌کند. آنچه می‌خوانید و به ذهن سپرده…
-
با این روش آیفون یا آیپد خود را برای کودکان قفل کنید
امکانات ایده‌آل برای اعمال این قفل‌ها تحت عنوان Restrictions and Guided Access نامیده می‌شوند. گزینه اول…