نتایج جستجو :
-
راهکارهایی برای خوشحال بودن!
انسانهاى مثبت اندیش، سالمتر، خوشحالتر و دارای روابط بهتری هستند و طولانیتر زندگی میکنند. پس همیشه نیمه پر لیوان را ببین…
-
۱۴ قانون موفقیت در زندگی
مسلما هیچ کاری با اولین تلاش جواب نمیدهد. این که حس کنید کاری جواب نمیدهد، معنیاش این نیست که واقعا جواب ندهد! تنها…
-
چگونه حال دلمان را خوب کنیم؟
همه ما به اشتباه عادت کرده ایم که بیشتر به شکست ها و ناامیدی هایمان فکر کنیم، آنها را در ذهن مان انباشته و دایما نیز…
-
۷ کلید طلایی برای داشتن شخصیت مثبت
ما معتقدیم که ۹۵ درصد احساسات شما با گفتگوهای دورنی خودتان، درطول روز شکل میگیرد. واقعیت تلخ این است که اگر عمدا و…
-
یک راه حل ساده برای رهایی از افکار مزاحم
شستشو میتواند اولین قدم در رسیدن به اعتماد به نفس بالا باشد، پژوهشگران دانشگاه تورنتو کانادا دریافتند که افرادی که…
-
۴ راهکار برای کنار گذاشتن افکار منفی
با باور اینكه من میتوانم زندگیم را عوض كنم، انرژی زایدی وارد زندگی میشود و افكار نو جای افكار پریشان گذشته را…
-
۷ راه ساده برای کنترل عصبانیت
ذهن کسی را نخوانید و پیشداوری نداشته باشید. نمیتوان پیشبینی کرد، فکر یا قضاوتتان درست باشد. با این اشتباه حالتان را…
-
چگونه از شر افکار منفی خلاص شویم؟
بخشش خشم را فرو مینشاند و موجب تعادل و توازن در هورمون های سالمتر می شود. این بدان معنی نیست که رفتارهای بد را نادیده…
-
این ۵ جمله را به سرعت از ذهن خود پاک کنید
سعی کنید با اطمینان جلو بروید. استفاده از کلماتی مانند شاید یا اگر نشان میدهد شما مطمئن نیستید. اگر میدانید راهی…
-
چه موانعی برای مثبتاندیشی شما وجود دارد؟
بسیار اتفاق میافتد که بلافاصله پس از تصمیم مثبت، موانع و مشکلاتی به وجود میآیند. در این بخش به بررسی کوتاه برخی از…
-
۵ روش ساده برای اینکه همیشه در آرامش باشید
اگر برای حفظ اعتماد بهنفستان در سطحی خوب، کاملا به دوستان و خانواده تکیه کنید، در را برای دیگران باز میگذارید تا…
-
هشدار! منفیبافها موفق نمیشوند
حتما شما هم در زندگیتان با افرادی روبهرو شدهاید که مدام از زمین و زمان شکایت میکنند و عبارات ناامیدکننده بر زبان…
-
چطور با خودم رابطه خوبی داشته باشم؟
روند مراقبت از جسم، روح و روان خود را با عشق و علاقه انجام دهید نه فقط برای رفع تکلیف. جسم شما مانند خانهای برای روح…
-
ده توصیه کاربردی برای اینکه مثبتاندیش باشید
خيلي از ما نميتوانيم بفهميم كه وقتي كارمان را از دست ميدهيم يا فرزندمان دچار مشكل قلبي ميشود، چطور ميتوانيم…
-
چهطور خوشبین باشیم؟
افراد خوشبين به واسطه ديدگاه مثبتشان شناخته ميشوند. آنها هميشه نيمه پر ليوان را ميبينند و مانند خيلي از مردم راهي…