نتایج جستجو :
-
آیا مثبت اندیشی تغییری در زندگی ایجاد می‌کند؟
تنها راه مؤثر برای از بین بردن افکار و باورهای منفی این است که باورهای زندگی خودمان را تغییر دهیم نه اینکه سعی کنیم بر…
-
آیا می‌دانید باوجود استرس می‌توانید افزایش کارایی و عملکرد داشته باشید
استرس به میزان کم، می تواند کارایی شما را افزایش دهد و علم نشان می‌دهد ، هر گونه که راجع به استرس فکر کنید روی عملکرد…
-
15 ترفند دویدن
برای اینکه انگیزه کافی برای دویدن داشته باشید باید دلیل خوبی پیدا کنید. مثلا افرادی که با بیماری‌های سخت همچون سرطان…
-
می خواهید مثبت اندیش باشید؟ شیک بپوشید
زیباپوشی و آراستگی ظاهر با توجه به هنجارهای اجتماعی، ملی، قومی و مذهبی می‌تواند در افزایش عملکردهای جسمی و روانی افراد…
-
10 عادت افراد شاد را یاد بگیرید
افراد شاد عاداتی دارند که سبب می‌شود همواره شاد زندگی کنند و این احساس خوب را به دیگران نیز منتقل کنند.
-
هفت گام مهم سلامتی
تحقیقات در حال گسترشی نشان می دهند که با ایجاد تغییرات ساده ای در رژیم غذایی، ورزش و مدیریت تنش و اضطراب می توان زندگی…
-
7 نکته مهم در مورد مثبت اندیشی
مثبت اندیشی را برخی همان خوش‌بینی معنا كرده‌اند و بعضی نیز آن را با فرستادن یا گرفتن انرژی مثبت هم معنا دانسته‌اند.…
-
یک راه کاهش استرس
یک جامعه‌شناس با تاکید براینکه مثبت‌اندیشان با افکار امیدوارانه خود در زندگی اجتماعی خود موفق‌تر هستند، گفت:…