نتایج جستجو :
-
حلوا شکری مقوی خوشمزه خانگی
دوستان حلوا شکری دوست دارید آن هم واسه صبحانه چقدر خوشمزه است اگر هم که خانگی باشد که دیگر آخرش است سرشار از کلسیم و…
-
حرفه‌ای مربای هویج درست کنید
هویج را یک شب جلوتر رنده کنید و در یک قابلمهء لعابى ریخته و داخل آن هل را ریخته و روى آن شکر ریخته و بدون اینکه آن را…
-
ارتباط صبحانه با سلامت قلب چیست؟
چشم پوشی کردن از وعده صبحانه می‌تواند تاثیرات منفی بر هورمون‌های تنظیم کننده اشتها، قند خون و انسولین بگذارد.
-
صبحتان را با این ساندویچ فوق العاده شروع کنید
درب‌های مربا را به وسیله اسپری چرب کنید و در یک تابه‌ی بزرگ قرار دهید، تخم مرغ‌ها را درون درب‌ها بشکنید و با چنگال…
-
خودکشی به خاطر کره صبحانه
با شکسته شدن حکم قصاص زن جوان که متهم است همسرش را کشته، وی دیروز برای دومین بار از خود دفاع کرد.
-
کوکی خانگی یک صبحانه عالی
در یک کاسه متوسط، آردها، جوش شیرین، دارچین، جوزهندی و نمک را با هم مخلوط کنید. در کاسه‌ای دیگر، کره، روغن و شکر‌ها را…
-
۹ راهکار برای کسب انرژی فوری
متخصصان معتقدند بهترین راه این است که بر کافئین خیلی تکیه نکنیم؛ اما اگر عادت به خوردن آن پیدا کرده‌اید، توصیه می‌کنیم…
-
صبحانه یک برش پیتزا با خیال راحت بخورید
یک برش پیتزا نه تنها پروتئینی بیشتر از یک برش پیتزا دارد؛ بلکه اگر از مواد تازه هم درست شده باشد خاصیتی به مراتب…
-
عکس: صبحانه امروز آتش نشانان در محل آتش سوزی
با توجه به اینکه 24 ساعت از حادثه آتش سوزی در ساختمان برق حرارتی وزارت نیرو می گذرد صبحانه برای آتش نشانان تدارک دیده…
-
صبحتان را با یک املت خوشمزه رژیمی آغاز کنید
بیشتر چربی تخم مرغ در زردۀ آن است. با جدا کردن زرده تخم مرغ و فقط استفاده از سفیدۀ آن، شما می‌توانید یک رژیم…
-
به این دلیل قبل از ساعت ۸ صبح تخم مرغ بخورید
به گفته محققان تغذیه، با خوردن تخم‌مرغ در وعده صبحانه، کمتر به خوردن شیرینی‌جات و هله‌هوله‌ها تمایل پیدا می‌کنید و اگر…
-
با خوردن«جو دوسر»در صبحانه با آرتروز مقابله کنید
آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می‌کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و…
-
تست فرانسوی ایده جذابی برای صبحانه
در یک کاسه متوسط، تخم‌مرغ، شیر و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. مخلوط شیر را روی نان‌ها بریزید. روی ظرف را با پلاستیک…
-
به این دلایل در صبحانه پنیر نخورید!
متخصص طب ایرانی تصریح کرد: در مطالعات جدید علمی ثابت شده که جذب کلسم بیشتر در شب صورت می‌پذیرد و بهتر است پنیر به…
-
کیش پیاز و گوجه فرنگی صبحانه‌ای جذاب برای خانواده
گوجه‌فرنگی‌ها را چهار قاچ کنید. تخم‌های داخل آن‌ها را خارج کنید. در یک تابه متوسط، کره را آب کنید و پیاز‌ها را تفت…