نتایج جستجو :
-
فواید چرت زدن برای سلامتی
چرت زدن در طول روز میتواند در الگوهای خواب شبانهتان اختلال ایجاد کند که این در نتیجه میتواند به سلامت کلیتان صدمه…
-
موثرترین راه برای کاهش وزن
پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت کنند. بسیاری به دلیل همین…
-
چه زمانی باید مشکوک به بیماری اماس شویم؟
بیماری اماس علائم مختلفی ایجاد میکند و یکی از شایعترین آنها علائم حسی است. کاهش حس یا تغییراتی که در حسهای بدن به…
-
جوانی به وقت میانسالی!
فرقی نمیکند چند سال دارید، بدن در تمام طول عمر نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد و هرچه این رسیدگیها و مراقبتها بیشتر…
-
این کنسروها کشنده هستند
ورود عامل آلوده به کنسرو باعث باد کردن آن میشود که در نتیجه سمی خطرناک به اسم بوتولیسم تولید کرده که هر یک گرم از آن…
-
۶ خوراکی خوشمزه که اضطراب را کاهش میدهد
مصرف سالمون میتواند برای کاهش اضطراب مفید باشد. این ماده غذایی شامل موادی مانند ویتامین دی، ایکوزاپنتانوئیک اسید…
-
۳ استراتژی مهم برای پیروزی در رژیم غذایی
واقعیت این است که وقتی یک خوراکی خوشمزه در معرض دید قرار می گیرد مغز به طور اتوماتیک به خوردن آن علاقه مند می شود.…
-
این ۱۰ نشانه عجیب کلسترول بالا را نادیده نگیرید!
یکی از علائم اولیه کلسترول بالا، تورم و بی حسی اندام است. این واکنش اتفاق میافتد چون لیپیدهای انباشته از گردش خون…
-
اتفاقات ترسناکی که با مصرف شکر رخ میدهد
با توجه به آمار هر روز بر تعداد افراد چاق افزوده شده و هر بار دانشمندان، یکی از مواد غذایی مثل شکر و کربوهیدرات را…
-
روشهای مراقب از پوست، در سن ۲۰ تا ۳۰ سالگی
همیشه جوانان جامعه، به خصوص زنان، با بالا رفتن سن، تحت فشارهای انتظارات خودشان یا انتظارات آزاردهنده دیگران از سلامت…
-
فشار خون، زمینهای برای سکته مغزی است
قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی تبریز فشار خون را زمینهای برای ابتلا به سکته مغزی دانست و گفت: مردان بیشتر از زنان دچار…
-
خانمها در دورههای مختلف زندگی باید چه بخورند؟
دختران از ۹ تا ۱۹ سالگی به حدود ۱۳۰۰ میلیگرم کلسیم در روز نیاز دارند. بهترین منابع کلسیم در برنامه غذایی روزانه ماست،…
-
بیماری اماس با آزمایش خون قابل تشخیص است
این نوع از بیماری بسیار نادر است و در آن بیماری در دورههای مشخص عود میکند و از یک حمله تا حمله بعدی، نشانههای…
-
تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است
تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار…
-
۵ عادتی که به اندازه سیگار خطرناک و مرگبار است
رشد رسانههای اجتماعی باعث همهگیری تنهایی در سراسر جهان شده است که میتواند کشنده باشد. نتایج یک تحقیق نشان داده…