نتایج جستجو :
-
سبزیجاتی که در حالت پخته سودمندتر هستند
ممکن است متضاد به نظر برسد، اما برخی میوه‌ها و سبزیجات هنگامی که پخته میشوند از ارزش تغذیه ای بیشتری برخوردار میشوند.
-
این مواد غذایی ضد کالریاند
همه غذاهایی که می‌خوریم صد در صد کالری دارند فقط مقدار کالری آنها با یکدیگر متفاوت است. یکی کم کالری و دیگری پرکالری اس…
-
چگونه میوه و سبزیجات را نگهداری کنیم که کپک نزند؟
برای نگهداری آناناس برگ‌های ته آن را بکنید و سر و ته خارج از یخچال نگه دارید. با این کار قند موجود در میوه در سطح آن…
-
سلامتی در پاییز با این سبزیجات
باید یک هماهنگی خوب بین نیازهای بدن و میوه و سبزیجات فصلی برقرار کرد. چون خلقت هر یک از این نعمت‌ها در فصل خاصی حکمت…
-
۷ غذایی که میتوانند شما را مسموم کنند
کی از شایع ترین بیماری های موجود در دنیا، مسمومیت غذایی میباشد. شاید دلیل بالا بودن آمار مسمومیت غذایی این باشد که…
-
۸ راهکار طلایی کاهش وزن
بررسی‌‌ها ثابت کرده است هنگامی که سبزیجات با آب مخلوط میشوند، رضایت بخش‌تر از زمانی هستند که به تنهایی خورده میشوند.
-
سالم‌ترین روش پخت سبزیجات برای حفظ خواص آن
پختن سبزیجاتی مانند پیاز، کدو و مارچوبه در فر بسیار ساده است. فقط کافی است آنها را خرد کرده، در سینی فر قرار داده و…
-
افزایش هفتاد درصدی صادرات سبزیجات به روسیه
در مذاکرات هیات های کشاورزی روسیه و ایران، اعلام شد که شرکت های ایرانی توانسته اند از آغاز سال جاری نسبت به مدت مشابه…
-
۱۰ نوع سبزی که معجزه میکنند
سبزیجات از گذشته تا کنون همیشه بر سر سفره های ایرانی جای داشته اند . به علاوه خواص بسیار بالایی را نیز دارا می باشند…
-
مواد غذایی را چه مدت می توان منجمد نگهداری کرد؟
چه مدت زمانی باید مواد غذایی را در فریزر نگهداری کنیم مدت زمان مجاز برای منجمدکردن انواع موادغذایی چندروز یا ماه است…
-
یک هفته میوه و سبزیجات خوردن چه شکلی است؟
می دانید که خوردن روزانه میوه و سبزیجات بسیار مهم است، اما آیا می دانید چقدر از آن کافی است؟ زیاد سخت نیست، چیزی که…
-
قیمت هر کیلو پیاز صدفی چقدر؟ +جدول
پیاز سفید صدفی دستچین کاملاً سالم، خشک، بدون باقیمانده ریشه و ساقه کیلویی 10000 تومان در بازار به فروش می‌رسد.
-
با این غذاها کبدی سالم داشته باشید
کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است، اما متاسفانه اندکی از ما به آن اهمیت می دهیم تا زمانی که مشکلی واقعا جدی برایش پیش…
-
بهترین و بدترین سبزیجات با کربوهیدرات پایین
رژیم های کم کربوهیدرات برای کاهش وزن طرفداران زیادی دارند. برخی تحقیقات نشان داده دنبال کردن برنامه غذایی با…
-
چه فیبری بخوریم، چه فیبری نخوریم؟
شاید فکر کنید فیبر یک موضوع کلیشه ای است که خیلی درباره اش صحبت شده است. فیبر انواع مختلفی دارد و باید بدانید کدام…