نتایج جستجو :
-
ساده‌ترین روش برای لاغری شکم تا شب عید
چگونه شکم را لاغر کنیم؟ راه‌های آب شدن شکم چیست؟ در اینجا با مقاله‌ای درباره تغذیه سالم، ورزش‌ها و راه کار‌هایی برای…
-
هرگز این مواد را به سالادتان اضافه نکنید
هر چیزی که برچسب پُرچرب خورده است، مقدار زیادی مایونز بسیار پُرچرب در آن وجود دارد. به جای این سس‌ها می‌توانید از سرکه…
-
هرگز ماهی و ماست را با هم نخورید!؟
یک متخصص تغذیه گفت: در فرهنگ ما عادات خوب غذایی همچون مصرف پنیر با گردو وجود دارد که مفید بودن آن‌ها از نظر علمی برای…
-
افرادی که برای لاغری به جای سالاد باید کباب بخورند!
پژوهشگر طب سنتی توصیه‌هایی برای لاغری و رژیم غذایی ارائه داد.
-
مسمومیت ۵۰۷ نفر به علت مصرف سالاد‌های مک دونالد
تارنمای سازمان غذا و دارو آمریکا با اعلام که ۵۰۷ مورد مسمومیت به علت مصرف سالاد‌های مک دونالد در ۱۵ ایالت آمریکا و…
-
با ریحان و نخودفرنگی یک سالاد تابستانی درست کنید
سبزیجات گرم را سس ترکیب کنید تا همگی آغشته شوند، سپس کاهو را اضافه کنید و دوباره مواد را بهم بزنید. ترکیب را در بشقاب…
-
سالاد ذرت مکزیکی یک پیش غذای خوشمزه
سالاد ذرت مکزیکی (سالسای ذرت مکزیکی) یک سالاد مکزیکی خوشمزه است که در کنار بشقاب پیش غذا و یا به صورت مجزا قابل سرو…
-
آموزش تهیه سالاد لبو و کلم بروکسل
ابتدا باید لبوهارو بپزیم نحوه پخت لبو رو میتونین در لبو پخته خونگی ببینین. در این دستور برای پخت لبو از شکر استفاده…
-
آموزش تهیه سالاد سیب زمینی و عدس
همونطور که در مواد اولیه گفته شد ما به ۴ عدد سیب زمینی پخته شده احتیاج داریم. سیب زمینی‌ها رو بعد از اینکه به خوبی…
-
دستور پخت سالاد پاستا و تن ماهی
معمولاً برای تهیه سالاد‌هایی که در اون‌ها از پاستا استفاده میشه، بهتره از پاستا‌های فرمی استفاده کنیم. اون هم به این…
-
آموزش تهیه سالاد تن ماهی و لوبیا سفید
ابتدا لوبیا سفید رو پخته و بعد از پختنش بهش نمک میزنیم تا کمی مزه نمک رو بگیره و کمی بعد آبکش میکنیم.
-
دستور تهیه سس رژیمی سالم و خوشمزه
برای سالاد که گوجه گیلاسی‌ها رو از وسط نصف میکنیم. برگ گشنیز رو هم درشت ساتوری میکنیم و با بقیه مواد در بشقاب تزیین…
-
سالاد عربی تبوله عدس درست کنید
کالباس را باریک باریک خرد کنید، هر چقدر باریک‌تر خرد کنید به همان اندازه سالادتان زیباتر خواهد شد. یک ماهی تابه را…
-
سالاد چغندر با تخم کدو برشته برای پاکسازی بدن از انگل‌ها
خوردن فیبر فراوان نیز به روند گوارش سرعت می‌بخشد و باعث می‌شود در نهایت از شر کرم‌ها خلاص شوید. مصرف غذا‌های سرشار از…
-
سالاد مجلسی پنیر قالبی
مثل چیز کیک درست می‌شود کاملا ترد و پودر می‌کنید با کره ورز می‌دهید ته قالبتان پرس می‌کنید و باقی مواد هم برای روی آن…