نتایج جستجو :
-
رژیم غذایی این مرد حالتان را به‌هم می‌زند! +فیلم
«درک نانس» اهل لگزینگتون از ایالت کنتاکی آمریکا تنها به خوردن گوشت خام علاقه دارد. خوراک او حدود ۹ سال است که تنها به…
-
میان وعده بخوریم یا نخوریم؟
یکی از مسائلی که امروزه بیشتر متخصصان تغذیه بر آن تاکید و اصرار دارند، افزایش تعداد و وعده‌های غذایی و کاهش حجم…
-
داوطلبان کنکور و توصیه‌های تغذیه نوروزی
حدود سه ماه تا کنکور سال ۹۷ مهلت باقی است که داوطلبان در این مدت باید علاوه بر مرور درس‌ها برای تغذیه خود نیز…
-
نکاتی که باید برای خوردن و آشامیدن بدانیم
ورزش و تحرک بدنی همراه با رعایت اصول صحیح تغذیه نقش مهمی در بهبود شیوه زندگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر…
-
بخور نخور‌های نوروزی؛ مراقب غذا‌های بین راهی باشید
شاید یکی از مشکلات سال نو که سلامت مردم را تهدید می‌کند، افراط و تفریط در مصرف برخی اقلام خوراکی سفره هفت سین و همین…
-
اتفاقاتی که پس از خوردن خرما در بدن رخ می‌دهد
اگر شما به دنبال یک شیرینی هیجان‌انگیز می‌گردید که به شما انرژی دهد، خرما را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
-
زنان بالای ۴۰ سال از مصرف این غذا‌ها غافل نشوند
پس از ۴۰ سالگی بدن زنان تغییرات زیادی می‌کند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می‌یابد و از همین رو…
-
۶ ترفند ساده که بلافاصله انرژی‌تان را افزایش می‌دهد
اگر می‌خواهید بدانید که برای رفع خستگی چه چیزی مفید است و یا چگونه می‌توانید انرژی خود را افزایش دهید، چه ویتامینی…
-
عکس: اقدام زیبا و قابل تحسین معلم اهوازی
این معلم اهوازی فراتر از وظایفش هر روز با پول خودش برای دانش‌آموزان محروم کلاسش که بسیاری‌شون دچار سوء‌تغذیه هستند،…
-
درمان سندروم روده تحریک پذیر/ درمان‌هایی برای درد معده و معده ضعیف
• میوه، مثل آلو، زردآلود، آلوبخارا، هلو، سیب، و همه‌ی انواع توت‌ها. پوست آن‌ها را نکنید تا فیبر بیشتری به بدن‌تان وارد …
-
آب پرتقال؛ خوب یا بد؟
آب پرتقال و میوه کامل پرتقال از نظر تغذیه ای تقریبا مشابه هستند، اما برخی تفاوت های مهم نیز وجود دارند.
-
۵ مزیت شگفت‌انگیز خیار
اگر می‌خواهید درباره خیار، فواید و خواص خیار، ویتامین‌های خیار، خواص خیار برای پوست، مو و لاغری، خواص خیار برای…
-
بخور و نخور‌های روز‌های آلوده
متخصص تغذیه راهکار‌هایی جهت مقابله با تأثیر آلودگی هوا در بدن ارائه دا د. و گفت: توجه به این موضوع در تقویت سیستم…
-
چرا چاق‌ها صبحانه نمی‌خورند!
کسی که بخواهد از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ پیشگیری کند نباید بدون خوردن صبحانه سر کار برود. همچنین برای پیشگیری از…
-
۲۸ راه حل خانگی و طبیعی برای افزایش وزن/ چطور در خانه وزن خود را افزایش دهیم؟ / چطور چاق شویم؟
افرادی که از لاغری شدید رنج می‌برند می‌توانند با خواندن این مطلب و با درمان خانگی وزن خود را افزایش دهند. علاوه بر این…