نتایج جستجو :
-
خواص سیب زمینی ترشی و موارد مصرف آن
سیب زمینی ترشی خواص بسیار زیادی دارد که البته فقط برای ترشی درست کردن کاربرد ندارد. در ادامه درباره فواید سیب زمینی…
-
۱۰ موقعیت که به غذا خوردن تشویقمان میکند
احساسات یکی از شایع‌ترین محرک‌های خوردن است. خوشحالید؟ ممکن است غذایی بخورید تا جشن بگیرید. ناراحتید؟ ممکن است بخواهید…
-
کمبود این ۶ ویتامین اشتهایتان را زیاد میکند
کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر می‌شود. نوع EPA و DHA امگا ۳ که بهترین نوع محسوب می‌شوند، برای مقابله با هوس…
-
نسخه‌ای فوق‌العاده برای کم کردن اشتها
افرادی که قصد لاغری دارند می‌توانند با مصرف ماده خوراکی نیم ساعت پیش از وعده غذایی اصلی اشتهای خود را کاهش دهند و غذای…
-
تحمل گرسنگی چه بر سر بدن می‌آورد؟
غذا سوخت مورد نیاز ذهن و بدن را تامین میکند. از این رو، هر چه بیشتر گرسنگی را تحمل کنید، اثرات آن به تدریج روی روان و…
-
۶ عنصر کنترل کننده اشتها
منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند، اما اگر می‌خواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه‌های خشکف تخم کدو،…
-
۶ نشانه که می‌گوید دچار بی‌اشتهایی عصبی هستید
این برداشت نادرست باعث می‌شود فرد کمتر و کمتر غذا بخورد و دچار کاهش وزن خطرناکی شود.
-
۱۰ ترفند برای اصلاح کودک بد غذا
اگر می‌خواهید مثلا فرزندتان سبزی بخورد، آن را در کنار مواد غذایی سیر کننده سرو کنید. سعی کنید بشقاب غذا را آنگونه که…
-
این صبحانه اشتهای کودکانتان را باز میکند
ارمغان سادات کیهان مهر درباره اهمیت خوردن صبحانه در ایام مدرسه اظهار کرد: خوردن صبحانه با تنظیم قند خون نقش بسیار مهمی…
-
دارو‌های گیاهی که اشتهای شما را کور می‌کنند
برخی گیاهان دارویی هورمون های گرسنگی را متعادل می سازند و احساس سیری را تقویت می کنند و برخلاف قرص های لاغری، گیاهان…
-
ورزش باعث افزایش اشتها می‌شود؟
افرادی که برای ۹۰ دقیقه می‌دوند تا نیم ساعت بعد از ورزش میزان گرلین کمی دارند و تا مدت زیادی احساس گرسنگی نمی‌کنند.
-
۱۰ علامتی که تیروئید شما را آشکار میکند!
نشانه‌هایی هستند که در صورت مشاهده آنها باید سریع تلفن را بردارید و از یک پزشک متخصص غدد وقت بگیرید.
-
چرا بعد از غذا خوردن باز هم احساس گرسنگی می‌کنید؟
اولین و اصلی‌ترین دلیلی که افراد بیشتر اوقات احساس گرسنگی می‌کنند این است که به اندازه کافی پروتئین و فیبر دریافت نمی‌ک…
-
آیا ورزش اشتها را افزایش می‌دهد؟
افرادی که ورزش می‌کنند غالبا تصور می‌کنند که ورزش کردن اشتهای آنها را افزایش می‌دهد و دو ساعت بعد از ورزش کردن…
-
ورزش کردن باعث افزایش اشتها می‌شود؟
محققان معتقدند که شدت ورزش با اشتها بسیار ارتباط دارد. اگر شدت دویدن زیاد باشد حتی اگر ۳۰ ثانیه نیز به طول بینجامد…