کشف اصلی‌ترین عامل چاقی در انسان
براساس نتایجی تکان دهنده اصلی‌ترین عامل ایجاد چاقی و اضافه وزن در افراد خوردن نوع خاصی از مواد غذایی و نه شیوه نادرست عادات زندگی است.
باشگاه خبرنگاران: کارشناسان بر اساس جدیدترین تحقیقات اعتقاد دارند مصرف مواد قندی و شکر خیلی بیشتر از ورزش نکردن سبب چاقی و اضافه وزن در افراد می‌شود. گفتنی است، کارشناسان اعتقاد دارند چاقی تنها به دلیل عدم فعالیت کافی به وجود نمی‌آید و بلکه مواردی مانند خوردن مواد شیرین عامل اصلی بروز چاقی در افراد است. بررسی‌ها نشان می‌دهند، در عین حال کارشناسان اعتقاد دارند با اندکی تغییر در رژیم غذایی و اجتناب از خوردن مواد شیرین می‌توان چاقی را مهار کرد. نتایج این تحقیق در مجله پزشکی بریتانیای ورزشی به چاپ رسیده است و نشان می‌دهد افراد برای کاهش وزن علاوه بر ورزش کردن باید تمرکز دقیقی بر کاهش مصرف هیدروکربن‌ها و بویژه مواد شیرین و قندی خود داشته باشند تا به وزن مطلوب دست یابند.
دیدگاه تان را بنویسید