نتایج جستجو :
-
۵ نکته اصلی درباره رژیم غذایی سالم
آنچه که به عنوان مواد غذایی و آشامیدنی مصرف می‌شود بر توانایی بدن در مقابله با عفونت‌ها یا احتمال ابتلا به مشکلات جسمی…
-
مجادله بر سر اعتیادآور بودن شکر
انتشار مقاله‌ای با این موضوع که شکر یک ماده اعتیادآور است و می‌تواند با مخدرهایی مانند کوکائین در یک ردیف قرار بگیرد،…
-
هشدار؛ غذاهایی که کبد آقایان را نابود می‌کند!
زیاده‌روی در مصرف مواد قندی حتی می‌تواند برای کبد مردان سالم هم مضر باشد.
-
روش جلوگیری از پیری زودرس پوست
برای اینکه جوانی پوستمان حفظ شود و پیری را به تعویق بیاندازیم چه اقداماتی لازم است انجام دهیم؟
-
کشف اصلی‌ترین عامل چاقی در انسان
براساس نتایجی تکان دهنده اصلی‌ترین عامل ایجاد چاقی و اضافه وزن در افراد خوردن نوع خاصی از مواد غذایی و نه شیوه نادرست…
-
نکات کلیدی برای سوزاندن چربی بدن
تمرینات شدید برای کاهش وزن مفید نیستند و می‌توان به نرمش‌کردن و دویدن شدید اشاره کرد، چراکه این‌گونه تمرینات فقط قند…
-
خوردن شکلات تیره باعث کاهش فشار خون می‌شود
در واقع افرادی که سعی می‌کنند راجع به خوردن شکلات فکر نکنند، دو سوم بیشتر از افرادی که درمورد آن آزادانه صحبت می‌کنند،…