نان فیبردار چاقی مفرط می‌آورد

نان فیبردار کالری بیش از نیاز بدن را به افراد می‌دهد و این سبب چاقی می‌شود.

خواص مصرف فلفل دلمه برای افراد دیابتی

به گفته متخصصین تغذیه، خوردن یک فلفل دلمه در روز موجب کاهش خطر ابتلا به چاقی و دیابت می شود.

مرگ زودتر سراغ این افراد می آید

کارشناسان می گویند افرادی که در هر دوره زمانی از زندگی خود چاق بوده یا اضافه وزن داشته اند، حتی با وجود کاهش وزن،…

زمان طلایی پیشگیری از چاقی

معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش زمان طلایی پیشگیری از چاقی را دوره ابتدایی دانست و گفت: در دوره اول…

زندگی شهری چاق‌کننده است

در حالیکه برخی چاقی را با عامل ژنتیکی مرتبط می‌دانند اما فاکتورهای دیگری نیز وجود دارند که در بروز آن نقش دارند.

ارتباط چاقی با سرطان

بر اساس یک گزارش که در انگلیس تهیه شده است، سطوح در حال افزایش چاقی و وزن های غیر سالم می تواند با 670 هزار مورد اضافی…

اشتهای خوردن در زمستان افزایش می یابد

اخیراً مطالعه ای جدید نشان داده است که در فصل زمستان تمایل افراد به خوردن بیش از حد افزایش یافته و توانایی ممانعت از…

رابطه تماشای تلویزیون و چاقی

بسیاری از افراد هنگام تماشای طولانی مدت برنامه های تلویزیونی تنقلات و یا وعده های غذایی مصرف می کنند، در حالی که چنین…

نظم غذایی، کلید درمان اضافه وزن

چند روز پیش بود که دکتر فریدون عزیزی در مراسم افتتاح پنجمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران اعلام کرد: سن ابتلا به…

علت چاقی در ژن افراد نهفته است

طبق یک تحقیق جدید، شماری از عوامل ژنتیکی امکان لاغرشدن را برای افراد دشوار می سازند.

دیابتی‌ها ورزش را جدی بگیرند

اکثریت مبتلایان به دیابت نوع دو از چاقی رنج می‌برند از این رو باید برای بهبود و حفظ سلامتی فعالیت کنند.

شیوه ناصحیح زندگی و کبد چرب

رئیس پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی شیوه ناصحیح زندگی و تبعات آن از قبیل چاقی و…

مهمترین علل چاقی در کشور

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه طبق پژوهش‌های صورت گرفته ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر رو به…

با این کالری سوز قوی آشنا شوید

گلابی خوران کم‌تر از بقیه افراد در معرض چاقی قرار می‌گیرند. گلابی به دلیل فیبر بالا یک کالری سوز قوی است.

داروهایی که چاق می‌کنند

دارویی برایتان تجویز شده و بیماری شما رو به بهبودی است، ولی نمی‌دانید چرا هر روز وزنتان اضافه می‌شود.