۵ نشانه تشخیص اینکه بیماری قلبی دارید یا دچار اضطراب شده‌اید

اگر درد قلب زمانی بیشتر از پنج دقیقه طول بکشد و شدت آن از درد‌های قلبی که قبلا تجربه کرده اید بیشتر بود و با استراحت و…

درمان خانگی کهیر با ۱۵ راهکار ساده و موثر

معمولا کهیر، بدون درمان پس از چند ساعت از بین می‌رود، ولی گاهی اوقات ممکن است تا مدت‌ها باقی بماند و موجب ناراحتی فرد…

پیاده‌روی را فراموش نکنید

محققان عنوان می‌کنند مهم‌ترین فاید پیاده روی حفظ سلامت قلب، کاهش ریسک ابتلا به فشارخون و دیابت نوع ۲ است.

۵ خوراکی مفید که سلامت کبد شما را تضمین می‌‌کند

اگر دلیلی برای خوردن آواکادو نیاز دارید، بدانید که در برخی از تحقیقات نشان داده شده است که این ماده غذایی فوق‌العاده…

مجردها به این بیماری‌ها دچار می‌شوند

مجردها به تغذیه خود توجه کافی را ندارند و در هفته چندین بار از غذاهای فست فودی و کنسرو ها استفاده می‌کنند و نمی‌دانند…

روش‌های خانگی برای درمان گلو درد

زردچوبه یکی از مکمل‌هایی است که می‌تواند در رژیم غذایی بسیار مفید باشد. در کنار سایر مزایای زردچوبه همچون جلوگیری از…

با قلیان خداحافظی کنید تا سرطان نگیرید

سرطان مثانه یکی از بیماری‌هایی است که شیوع آن در جهان و کشور ما رو به افزایش است. هرچند عوامل بسیاری در ایجاد یا…

چه زمانی برای درمان سردرد به پزشک مراجعه کنیم؟

برخی افراد ممکن است توهم دیداری، مانند هاله‌ها یا نقطه‌های نورانی، یا اختلال در بویایی، لامسه، چشایی و بی حسی را تجربه…

در زمان آلودگی هوا با این خوراکی‌ها در امان بمانید

ميوه و سبزيجات تازه، دسته‌اي مهم از مواد غذايي محسوب مي‌شوند كه حتما بايد در هنگام آلودگي هوا مورد استفاده قرار گيرند.…

مصرف قارچ از بروز آلزایمر پیشگیری می‌کند

این ماده غذایی که خواص زیادی دارد می‌تواند بیماری‌های عصبی مانند زوال عقل و آلزایمر را به تاخیر بیندازد.

شایع‌ترین علل درد مچ دست را بشناسید

سندورم تونل مچ دستی به علت تحت فشار قرار گرفتن عصب مدیان در ناحیه مچ دست ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند موجب درد مچ…

موذی‌ترین سرطان در بدن، ۵ نشانه بارز دارد!

یکی از نشانه‌های رایج سرطان، از دست دادن ناگهانی و غیر منتظره وزن است؛ بدون این که بیمار از رژیم غذایی خاصی تبعیت کرده…

اوتیسم بیماری ناشناخته‌ای که در کمین کودک شماست

علایم بیماری اوتیسم منحصربه‌فرد است، برخی از علایم مربوط به بی‌ثباتی خلق و عواطف در این کودکان است. حملاتی از خنده یا…

۷ نوع درد در بدن که نباید نادیده بگیرید

درد در ارگان‌های حیاتی بدن مانند مغز، قلب، ریه و. بسیار مهم و حائز اهمیت است. از میان انواع درد‌های مزمنی که ممکن است…

با این توصیه‌ها حال کبدتان را خوب کنید

نیازی نیست گوشت قرمز را از برنامه‌ی غذایی‌تان حذف کنید. بهتر است مصرف آن را کاهش داده و از گوشت‌های کم چرب مانند گوشت…