نتایج جستجو :
-
-
با پیاده روی به جنگ بیماری ها برویم
پیاده روی یک ورزش ساده و بدون نیاز به تجهیزات خاص و البته صد در صد رایگان است که در صورت مداومت ، سلامت بدن را تضمین…
-
چقدر پیاده روی کنیم تا سالم بمانیم؟
پیاده روی همراه با نفس کشیدن عمیق را انجام دهید تا تنی سالم و پرتوان داشته باشید.
-
دانستنی هایی در مورد استفاده صحیح از تردمیل
این روزها وقتی کسی تصمیم به کاهش وزن و انجام ورزش آن هم در فضای خانه خود ، می‌گیرد نخستین کاری که به وی پیشنهاد می…
-
دعوت از خیرین برای اربعین حسینی(ع)
مسئول ستاد مردمی پیاده روی مسیر نجف تا کربلا از خدمات این ستاد به زائران اربعین حسینی خبر داد.
-
راز پیاده روی کری از «امپریال» تا «بریستول»
سکاندار سیاست خارجی ایران می داند که حضور امروزش بر سر میز نشست سوریه در هتل امپریال، به پشتوانه جانفشانی های مجاهدانی…
-
دو راهکار برای کنترل استرس
استاد دانشگاه لاوال کانادا گفت: ورزش به‌ویژه پیاده‌روی روزانه و داشتن افکار مثبت دو راهکار مهم کنترل و کاهش استرس به…
-
راه‌های مقابله با کمر درد در محل کار
تقریباً هر کسی در زمانی از زندگی‌اش کمردرد را تجربه کرده است. خصوصیات کمردرد از فردی به فرد دیگر تغییر می‌کند و ممکن…
-
عکس: پیاده‌روی جک استراو در تهران
عکس‌های زیر، «جک استراو» وزیر خارجه پیشین و نماینده مجلس فعلی انگلیس را در حال قدم زدن در خیابان فردوسی تهران می‌دهد.
-
روش صحیح پیاده روی
در طول پیاده‌روی یک بطری آب همراه داشته باشید تا مانع کم‌آبی بدن شود. ۱۵ دقیقه پیش از شروع پیاده‌روی نیم لیتر آب…
-
ابتکار برانکو برای استراحت سرخپوشان
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز در برنامه‌ای متفاوت به جای تمرین به پیاده روی پرداختند.
-
پیاده‌روی روزانه سلامتی را تضمین می‌کند
مطالعات جدید محققان نشان می دهد پیاده روی می تواند بر روی بهبود سلامت عمومی افراد جامعه موثر باشد.
-
دویدن پیری را به تعویق می اندازد
طبق یافته اخیر محققان، دویدن بیش از پیاده روی بر به تعویق افتادن روند پیری تاثیر دارد.
-
آغاز نام نویسی از زائران پیاده روی اربعین
نام نویسی از مشتاقان پیاده روی مراسم اربعین در کربلای معلی از امروز آغاز می شود.
-
خانم ها، هفته ای 10000 قدم بردارید
پیاده روی یک ورزش ساده ای است که می تواند به سرعت وزنتان را کاهش دهد.