نتایج جستجو :
-
۱۰ میوه برتر برای مقابله با پیری زودرس
رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر شرایط بدن انسان است. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه یکی از گزینه‌های اصلی ارتقا…
-
با این ۴ پیشنهاد متنوع دیگر هیچ میوه‌ای دور ریخته نمی‌شود
پنیر مورد علاقه‌تان را هم از یخچال بیرون بیاورید، آن را هم به قطعات کوچک تقسیم کنید و به همراه گردوی خرد شده، روی…
-
سیب گلاب میوه‌ای برای تمام مزاج‌ها
سیب‌های عطری و شیرین به ویژه سیب گلاب از بهترین تقویت‌کننده‌های دستگاه گوارش است و مصرف آن می‌تواند از برخی…
-
تصاویر شگفت‌انگیز از جوانه زدن سبزی‌ها و میوه‌های تازه
در تصاویر زیر جوانه زدن سبزی‌ها و میوه‌های تازه را می بینید.
-
برای کنترل کم‌خونی چه خوراکی‌هایی بخوریم؟
به طورکلی افرادی که دچار کم‌خونی بسیار شدید هستند باید علاوه بر مصرف لبنیات، سبزیجات، از مکمل‌های B12 و اسید فولیک…
-
ترفندهایی برای انتخاب طالبی شیرین
طالبی یكی از بهترین منابع ویتامین آ است و مملو از بتاكاروتن بوده كه در بدن تبدیل به ویتامین آ میشود. بتاكاروتن یك…
-
۶ روش برای جذب بیشتر مواد مغذی سبزیجات و میوه‌ها
بیشتر مردم فرض می‌کنند مواد غذایی خام مغذی‌تر از نمونه‌های پخته شده هستند. این مساله همواره درست نیست. پختن می‌تواند…
-
خیار آفریقایی دیده اید؟ +عکس
«خیار آفریقایی» که به آن طالبی آفریقایی و کیوانو هم گفته میشود میوه‌ی بومی آفریقا و صحرای "کالاهاری" و زیمباوه و صحرای…
-
پیازها را بهتر بشناسید +عکس
وقتی برای خرید پیاز به بازار می‌رویم، رنگ‌های مختلفی از آنها را می‌بینیم. بهتر است این مطلب را بخوانید و بدانید که هر…
-
۱۰ نکته مهم برای درباره پخت و نگهداری مربا
مربا یکی از خوراکی است که خانم‌های کدبانو در فصل تابستان با میوه‌های مختلف درست می‌کنند. با ما همراه شوید تا شما را با…
-
۷ میوه تابستانه برای خلاصی از گرما
تمام سبزیجات برگ سبز مانند سبزی‌ها، اسفناج، کلم، کاهو و … دارای میزان زیادی آب هستند و هضم آنها بسیار راحت است.…
-
ثبات قیمت میوه در بازار +جدول
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی با اشاره به کاهش قیمت پیاز در روزهای آتی گفت: تا زمانی که پیاز از آذربایجان برداشت…
-
همراه میوه، آب ننوشید!
کیفیت رطوبتی که در میوه است با رطوبتی که شما با نوشیدن آب به آن اضافه می‌کنید، متفاوت است لذا هرگز همراه میوه، به‌ویژه…
-
۱۱ میوه تابستانی برای کاهش وزن
طالبی از دیگر میوه‌های سیر کننده است. این میوه غنی از ویتامین A و C است. در طالبی هم آنتی اکسیدان هایی وجود دارد که در…
-
موز را حتما با پوست بخورید!
این میوه سرشار از پتاسیم، مقدار زیادی سروتونین نیز دارد که یک انتقال دھنده عصبی بوده و با اشتھا و خلق و خو در ارتباط…