۱۰ راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش‌هیکل بمانید

برای تعیین اینکه آیا شما گرسنه هستید یا تشنه؛ یک لیوان آب بنوشید و حداقل ۱۵ دقیقه صبر کنید. اگر میل شما به خوردن بیشتر…

با این نوشیدنی خوش طعم ۳ کیلو وزن کم کنید

این ترکیب خاصیت ضد اشتهایی دارد و یک سم‌زدای قوی نیز به حساب می‌آید و به شما کمک می‌کند ۲ الی ۳ کیلویی وزن کم کنید.…

آقای بازیگر: برای بازی در «خانه دیگری» لاغر کردم! +عکس

ناصر هاشمی گفت: برای ایفای نقشم در فیلم سینمایی «خانه دیگری» ظرافت‌های خاصی را باید رعایت می‌کردم که این نکته باعث شد…

شش گياه دارويی مفيد برای لاغر شدن

مطالعات ثابت كرده است چاي سبز حاوي تركيبي است كه اشتها را كم كرده و ميزان سوخت و ساز بدن را افزايش مي‌دهد.