نسخه سلامتی در قدیمی‌ترین میوه‌ جهان

موز یکی از پرمصرف‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌های روی زمین و غنی از املاح و ریزمغذی‌های ضروری برای بدن است.

اندر فواید کاهو سکنجبین سیزده بدر

با وجود آن‌که هنوز سال، نو نشده و تا سیزده به‌در سال جدید روزهای زیادی باقی است، اما قصد داریم در مورد پرفایده‌ترین…

فواید بی نظیر ازچای که کمترشنیده اید!

چای سبز بیش از همه جا در آسیا کاربرد دارد و ویژگی منحصر به فرد آن محافظت از سلول های بدن در برابر تهاجمات رادیکال های…

از "تخم مرغ" و فواید آن غافل نباشید

کلسترول تخم مرغ یکی از مواردی است که خیلی‌ها به خاطر آن تخم مرغ را از میان غذاهایشان حذف می کنند اما مطالعات جدید نشان…

فواید و مضرات "آسپرین"

اگرچه مصرف طولانی مدت و بیش از اندازه آسپرین می‌تواند عوارضی به همراه داشته باشد، اما این عوارض قابل کنترل بوده و در…

فوایدی که "کلم پلو"برای شما دارد

تمامی کلم ها می توانند با استرس، عفونت و انواع بیماری ها همچون "قلبی و عروقی" و سرطان ها مقابله کنند.

از نمک چگونه استفاده کنیم

اگر شما هم به دلیل مشغله های زیاد نمی توانید به وضعیت روحی و روانی خود رسیدگی کنید می توانید با کمک گرفتن از نمک به…

به این "میوه ها" بیشتر توجه کنید

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد که این میوه ها از بسیار از "بیماری های قلبی و عروقی" پیشگیری کرده و تاثیر بسزایی…

فواید شگفت انگیز سیب

سیب نقش مهمی در سلامت بدن دارد و مزیت آن این است که علاوه بر پیشگیری از بیماری‌ها، باعث افزایش سلامتی نیز می‌شود.

فواید سبزی های سبزی خوردن

یا تره تا حدی قادر است بیماری آسم را تسکین دهد. تره در جلوگیری از بروز بیماری های قلبی نقش دارد و برای بهبود بواسیر هم…

جارو کردن روده ها با خوردن نخود فرنگی

تازه و سبز نخود فرنگی سرشار از ویتامین آ - ب و ث است و داراى سلولز زیادى است . و با آن روده ها را جارو مى کند.

فواید قهوه در جدیدترین تحقیقات

محققان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که قهوه برای آلزایمر مفید بوده و از سرطان پوست و نارسایی قلبی و ابتلا به دیابت…

فواید گریه چیست؟

تحقیقات نشان داده است گریه کردن نه تنها مضر نیست بلکه دارای فوایدی هر چند محدود است که نباید آنها را برای سلامت نادیده …

فواید و آثار عطسه در کلام امام رضا (ع)

در حدیثی امام رضا (ع) عطسه را از جانب خداوند دانسته می فرماید: « التثاؤبُ من الشیطان و العطسة من الله عزّ و جلّ»؛ دهن…

فواید مصرف سوپ در ماه مبارک رمضان

در ماه مبارک رمضان یکی از غذاهایی که در سفره افطار دیده می شود سوپ است. سوپ دارای خواص زیادی است.