فواید دوش آب سرد در روزهای گرم

آب گرم به‌ صورت طبیعی پوست را خشک می‌کند، در حالی که آب خنک باعث می‌شود که کوتیکول‌های پوست و منافذ آن تنگ‌تر شوند. در…

فواید دوش آب خنک برای سلامتی

همراه با گرم شدن آب‌وهوا، بهتر است که ما هم تغییرات خاصی را در زندگی روزمره خودمان ایجاد کنیم تا به مشکل برنخوریم. یکی…

به جای عینک زدن این ماده غذایی را هر روز بخورید

بررسی‌ها نشان داده چای زعفرانی می‌تواند مانند آب هویچ قدرت بینایی را افزایش دهد و با بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات…

حفظ تناسب اندام با نوشیدن مخلوط آبلیمو و عسل

نوشیدنی آبلیمو و عسل جدای از اینکه به کاهش وزن کمک می کند دارای فواید بسیار زیادی است.

پوست هندوانه را دور نریزید!

متخصص طب گیاهی با اشاره به خواص درمانی هندوانه، گفت: این میوه قند خون را تنظیم کرده و سبب رقیق شدن خون، تقویت کلیه و…

موز بخورید تا چشم های سالم داشته باشید

طبق یک مطالعه جدید، نه تنها خوردن یک سیب در روز بلکه خوردن یک موز هم می تواند فواید زیادی برای سلامت و چشمان شما داشته …

۷ دلیل برای خوردن موز

موز میوه ای است که علاوه بر داشتن طعمی خوشمزه، خواص و فواید بسیاری دارد.

خواص و فواید بی نظیر برای فلفل

با مصرف فلفل می توانید بدن خود را در برابر انواع مشکلات مانند زوال عقل ایمن کنید سعی کنید در غذاهایتان این ادویه را از…

دانستنی هایی پیرامون میوه خشک

میوه خشک چه فوایدی برای بدن ما دارد و چه ارزش غذایی دارد آیا با میوه تازه فرقی میکند یا بهتر است به جای آن از خود میوه…

فواید انبه در مقابله با بیماری های قلبی و دیابت

به گفته کارشناسان تغذیه، انبه با وجود مقادیر بالای ویتامین و مواد معدنی برای سلامت قلب و پوست مفید است.

چه چیزهایی را می توان جایگزین آب کرد؟

بارها شنیده اید که توصیه می شود باید روزانه یک و نیم تا دو لیتر آب مصرف شود. اما خیلی از افراد نمی توانند این میزان آب…

خاصیت زردچوبه در مقابله با بیماری سل

تحقیق جدید محققان نشان می دهد زردچوبه می تواند به مقابله با بیماری سل مقاوم به دارو کمک کند.

فلسفه و فواید تسبیحات حضرت "زهرا(س)" چیست؟

تسبیح، عبادتی برگزیده است که هرکس در سیر معنوی خویش، به قدر طاقت و معرفتش از آن بهره می‌گیرد و این در حالی است که از…

خواص شگفت انگیز سبزی پلو ماهی شب عید

سبزی پلو ماهی شب عید علاوه بر خوش طعم بودنش از جمله غذاهایی است که فواید بسیاری دارد و در درمان بسیاری از بیماری‌ها و…

فواید گریه کودکان

حضرت امام صادق(ع) فرمود: بشناس‌ای مفضل منفعت گریه اطفال را و بدان که در دماغ اطفال رطوبتی هست که اگر بماند علت‌ها و…