نتایج جستجو :
-
آنهایی که از حمله قلبی نجات یافته اند، بخوانند!
بیمارانی که دارای فعالیت فیزیکی سبکی بودند ۳۲ درصد بیش از افراد دارای زندگی بی تحرک بعد از حمله قلبی نجات می‌یابند.
-
اگر وسواسی هستید این مطلب را بخوانید!
همه ما در پیرامون خود آدم‌های وسواسی دیده‌ایم و با آنها برخورد داشته‌ایم. اگر با سبک زندگی سخت وسواسی‌ها آشنا باشیم،…
-
گام‌هایی برای اصلاح سبک زندگی
اصلاح سبک زندگی غلط از جمله کم تحرکی و رژیم غذایی نامناسب، ضمن حفظ سلامتی و تندرستی سبب زندگی بانشاط و شاداب می‌شود.
-
۳ شاخص طلایی از سبک زندگی زینبی (س)
امام سجاد(ع) می‌فرماید: عمهام زینب در مسیر کوفه تا شام همه نمازهاى واجب و مستحب را اقامه مىنمود و در بعضى منازل…
-
آثار تصویری ما باید نشان‌دهنده زندگی خودمان باشد/ توجه به موضوع سبک زندگی می‌تواند باعث انگیزه فیلمسازان شود
بازیگر مطرح سینما و تلویزیون در خصوص اهمیت انعکاس سبک زندگی اسلامی ایرانی در آثار تصویری گفت: باید بتوانیم آثاری…
-
مطالعات نشان می‌دهد؛اکسیر طول عمر در «فرزنددار شدن» است
مطالعه جدید نشان می دهد داشتن فرزند به افزایش طول عمر کمک می کند.
-
لیلی‌هایی که قصه ساز شدند
اگر چه زندگی این روزهای ما به مدد ایثار آن آدم‌ها، آهنگ آرام و امنی دارد ولی هنوز که هنوز است خیلی از جاهای زندگی که…
-
آیا حضرت زهرا (س) فقط الگوی زنان است/ پاسخ قرآن چیست؟
حجتالاسلام خلج با تأکید بر اینکه سبک زندگی زهرایی باید پیوسته در زندگی ما محبان و شیعیان وجود داشته باشد، گفت: حضرت…
-
چه ظور یک عذرخواهی درست و درمان داشته باشیم؟
«معذرت می‌خوام.» دو کلمه بسیار ساده که در عین حال به زبان آوردنشان بسیار سخت است.
-
راهکارهایی برای رسیدن به اهداف بزرگ و کوچک/ چگونه می توان عادت‌های زندگی روزمره زندگی را ترک کرد؟
سون تسی یک استراتژیست برجسته نظامی در دوران چین باستان بود و همچنین استاد بزرگ چین در زمینه آموزش قدرت نرم و پدر…
-
بیشترین عادات مضر غذایی در ایران کدام است؟
حداکثر مصرف سرانه ماهی در ایران، سالانه ٧ کیلوگرم است که این رقم در جهان به ١٨ کیلو می‌رسد و در کشورهای توسعه‌یافته،…
-
چه کنیم که دچار ياس و نااميدی در زندگی نشویم؟
از مهم‌ترين مشكلاتي كه بشر امروزي با توجه به همه پيشرفت‌هاي صنعتي و علمي با آن دست به گريبان است، ياس و نااميدي نسبت…
-
مشکلات زندگیتان را مات کنید
یکی از راه‌های اصلاح سبک زندگی این است که افراد بیاموزند زندگی همیشه مطلوب نیست، و چه دوست داشته یا نداشته باشند وجود…
-
با این کارها رضایت بیشتری از زندگیتان خواهید داشت
آیا احساس می‌کنید دیگر هیچ چیزی در زندگی برایتان جذابیت ندارد؟ کم نیستند افرادی که یک زمانی تصور می‌کردند اگر در رشته…
-
با این روش‌ها استرستان را مدیریت کنید
افراد مثبت‌اندیش به جای اینکه بگذارند استرس بر آنها مسلط شود، با مدیریت استرس و تلاش روزانه برای بهبود خود، زندگی‌شان…