رهایی از استرس با چند روش ساده

طبق گفته محققان فقط چند دقیقه نگاه کردن به رنگ‌های درخشان و شاد، می‌تواند روی بیوشیمی بدن تأثیر مثبت بگذارد و باعث…

چگونه در اولین ملاقات طرف مقابل را جذب خودمان کنیم؟

سعی کنید عقاید خود را با کمال احترام بیان کنید، هر چند که ممکن است برخی افراد از دانستن آنها ناراحت شوند. این نکته را…

با فنگ شویی زندگی‌تان را شاد و متحول کنید

به جای این که به نداشته‌ها تمرکز کنید سعی کنید قدر داشته‌هایتان را بدانید. هنرهایی که کار دست خودتان است، جایزه‌هایی…

چگونگی تمیز کردن خانه برای مهمانان سرزده

همیشه یک طرف کوسن‌ها را به مهمان‌ها اختصاص دهید یعنی یک طرف آن را بهتر نگهداری کنید. قبل از اینکه مهمان‌ها از راه…

بوریتوی مرغ یک وعده کامل برای تامین پروتئین بدن

مرغ سرشار از پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می‌کند. در سالمندان برای پیشگیری از…

مرغ شکم پر پنیری و هالوپینو

مرغ سرشار از پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می‌کند. در سالمندان برای پیشگیری از…

چگونه مدل مو مناسب برای صورت‌مان‌، انتخاب کنیم

عملا همه انواع مدل مو به صورت گرد می‌آید. فقط نکته‌ای که در مورد صورت گرد باید توجه کنید این است که فرق خود را از…

بعد از ترک کردن شبکه‌های اجتماعی چه بر سرمان می‌آید؟

وقتی شبکه‌های اجتماعی را کنار می‌گذارید می‌توانید کتاب‌هایی که نصفه نیمه خوانده‌اید را به اتمام برسانید. آیا…

۱۰ مهارت که زندگی‌تان را زیر و رو می‌کند

همدلی به این معنی است که فرد در هر شرایطی، چه خوب و چه بد، بتواند دیگران و مشکلاتشان را درک کند. به این ترتیب، دیگران…

در مصاحبه‌های کاری مراقب این اشتباهات باشید

دروغ یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات کارجویان است. یک باور عمومی می‌گوید: لازم نیست در ۱۰۰ درصد مواقع، ۱۰۰ درصد راستگو…

۵ عادت خانواده‌های خوشبخت

بزرگسالان زیادی هستند که به گذشته، به چیز‌هایی که برای همیشه از دست داده‌اند، فکر نمی‌کنند چون از این می‌ترسند که…

حل مشکلات مالی خانواده

اگر یکی از شما به مسائل مربوط به محیط زیست علاقه‌مند است، آن فرد می‌تواند دریابد که چگونه با توجه کردن به محیط زیست…

عبادت یا عبودیت؟!

در آیه دیگر هم دارد که:«و ما خلقت الجن و الانس إلا لیعبدون» باز فلسفه آفرینش را ذکر می‌کند. عده زیادی از مفسرین…

مرگ انسان به دست كیست؟!

قرآن به روشنی بیان می‌کند گرفتن جان انسان‌ها بر عهده‌ی یک نفر نیست و فرشتگان، رسولانی هستند که برای گرفتن جان‌های…

طرز تهیه کوکی کره بادام زمینی با بستنی

در ابتدا در ظرفی آرد و جوش شیرین و نمک را هم زده سپس در ظرفی دیگر کره و شکرها رو به خوبی هم زده وانیل و تخم مرغ را…