نتایج جستجو :
-
چی بخوریم تا از زوال عقل در امان بمانیم
محققان در جریان مطالعات خود دریافتند رژیم غذایی حاوی اسیدهای آمینه ضروری می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند.
-
-
نکات خواندنی درباره رژیم شیردهی
دوران بارداری و شیردهی، از جمله حساس‌ترین دوران زندگی بانوان است. در این دوره‌ها، همه‌چیز در بدن بانوان تحت تأثیر قرار…
-
-
٪۳۱ مردم بعد از شیوع کرونا افزایش وزن پیدا کردند
نتایج نظرسنجی از ۳۰ کشور در جهان با موضوع «تاثیر ویروس کرونا بر رژیم غذایی و سلامت» نشان می‌دهد، تقریباً یک سوم از…
-
-
تعجب نکنید؛ کوچک کردن شکم بدون رژیم و ورزش
با رعایت برخی نکات بدون ورزش سخت و رژیم های آن چنانی می توانید شکمی تخت داشته باشید.
-
با این میوه خود را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز کنید
در این مطالعه خواص میوه‌ای بررسی شده است که مصرف روزانه آن شما را از مراجعه به دکتر بی‌نیاز می‌کند.
-
رژیمی که شما را در هفت روز پنج کیلو لاغر می‌کند
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می‌برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند
-
بخورید، اما یک گرم هم وزن اضافه نکنید!
وقتی نوبت به رژیم گرفتن می‌رسد قوانین و ممنوعیت‌هایی که باید رعایت کنیم بسیار نا امید کننده و سخت می‌شوند.
-
چرا به پاپ‌کورن در رژیم غذایی خود نیاز داریم؟
خوردن پاپ کورن یکی از سالم ترین عادات میان وعده‌ای است که می‌توانید داشته باشید. پاپ کورن پر از فیبر است؛ حتی آنتی…
-
ادعای پادشاه بحرین درباره صلح با اسرائیل
پادشاه بحرین در توجیه توافق ضد فلسطینی کشورش با رژیم صهیونیستی مدعی شد که این توافق در راستای تحقق صلح در منطقه صورت…
-
-
چگونه چربی شکمم را از بین ببرم؟
چربی شکم یکی از معضلات بزرگ بسیاری از افراد است که عادت دارند لباس‌های جذب و تنگ بپوشند؛ بنابراین بسیاری از افراد به…
-
۲۰ توصیه تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان +اینفوگرافی
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه…