نتایج جستجو :
-
خواب نیمروزی استرس را کم می‌کند
ژن‌ها کارکرد ساعت بدن را تعیین می‌کنند و در واقع دو بار خوابیدن، یکبار ظهر و یکبار شب، بخشی از روند طبیعی بدن…
-
رابطه خروپف و ابتلا به سرطان روده
تحقیقات صورت گرفته توسط محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد، افرادی که در خواب خروپف کرده و بیش از 9 ساعت می خوابند، دو…
-
تأثير خواب ناكافي در عملكرد سيستم ايمني!
اين روانشناس با اشاره به تحقيقات اخير دانشمندان در خصوص ميزان شيوع اختلالات خواب در افراد اظهار داشت: شيوع اختلالات …
-
زني که در خواب غذا مي خورد+تصاوير
خانم لزلي کوساک، در خواب به آشپزخانه ميرود و 2500 کالري غذا ميخورد.
-
کاهش خطر مصدومیت با خواب کافی
محققان آمریکایی با انجام آزمایش بر روی ورزشکاران نوجوان دریافتند که خواب کافی به میزان قابل توجهی، آسیب دیدگی را کاهش م…
-
چگونه خواب راحتی داشته باشیم؟
مردم چین روزانه به طور متوسط 8 ساعت و 50 دقیقه می‌خوابند، اما تقریبا نیمی از آن‌ها پس از بیدار شدن احساس بی حالی و…
-
خواب خود را این‌گونه حرام نکنید
آلیسون هاروی از پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در این خصوص تاکید دارد که رفتن به خواب نیاز به زمان دارد و قرار گرفتن به…
-
-
علت سخت بیدار شدن از خواب صبح
اکثر مردم از خوابیدن آخر هفته ها لذت می برند اما برای برخی موضوع بیدار شدن و یا بلند شدن از تختخواب یک معضل روزانه است…
-
سخت به خواب رفتن علایم آلزایمر
محققان متوجه شدند خواب افرادی که در مراحل اولیه بیماری آلزایمر قرار دارند، مختل می شود.مراحل نخست این بیماری زمانی است…
-
عجیب ترین بیماری های خواب/ عکس
خواب یکی از مهمترین کارهایی است که در طول روز باید آن را حتما انجام داده و دقت لازم به درست انجام شدنش داشته باشیم چرا…
-
بلایی که قرص بر سر خواب می‌آورد
در نتیجه تحقیقات دانشمندان مشخص شده که قرص خواب، خطر مرگ را به طرز قابل توجهی افزایش می دهد و استفاده مداوم از آن به…
-
خوردنی های خواب آور کدامند؟
غذاهایی که میل می کنید، می توانند به شما احساس انرژی یا کسالت و خواب آلودگی بدهند. در واقع خوردن یک وعده غذایی ممکن…
-
زنی که با خنده به خواب عمیق میرود!/عکس
"کلر اسکوت" 24 بع نوعی بیماری نادر روبرو است که عضلات صورتش بسیار ضعیف میباشند و هرگاه که میخندد به خوابی عمیق فرو میرو…
-
بهترین و بدترین غذاها قبل از خواب
این فرصت برای شما فراهم شده تا با موادغذایی که بر خوابتان تاثیر دارند آشنا شوید.