نتایج جستجو :
-
با این غذاها نگران مسدود شدن رگهایتان نباشید
سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگها محسوب میشود. اگر نمیخواهید رگهایتان به این زودیها دچار انسداد شود و…
-
شیر بز بهتر است یا شیر گاو؟
این ترکیبات بدون اینکه هضم شود وارد روده بزرگ شده و مانند پروبیوتیکها عمل میکنند و فلور باکتریایی بیماری زا را از…
-
۷ نکته مهم درباره کباب کردن انواع گوشت و سبزیجات
در این روش برخلاف سرخ کردن از روغن استفاده نمیشود و غذا بسیار لذیذ و مطبوع میشود، اما، چون ماده غذایی در مجاورت…
-
برای صبحانه این غذاها را نخورید
صبحانه سنتی ما ایرانیها، نان و پنیر و چای شیرین است که کنار هم یک ترکیب سالم و مغذی را تشکیل میدهند.
-
مرغهای موجود در بازار هورمونی هستند؟
چند سالی است شایعه شده که به برخی از مرغهای موجود در بازار هورمونهایی تزریق میشود تا رشد ظاهری بهتری پیدا کنند.…
-
این مواد غذایی به شما آرامش میدهند
شکلات دارای مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدانها از دیگر واسطههای شیمیایی حال خوب محسوب میشوند.
-
خواص گوجه سبز برای سلامتی
گوجه سبز میوهای با لایه بیرونی نازکی است و هسته سفت و محکمی در درون آن قرار گرفته است.
-
۷ اشتباهی که هنگام خوردن میوه مرتکب میشوید
به صورت کلی بیشتر میوههایی که رنگ تیره تری دارند، مانند انگورهای تیره رنگ در مقایسه با میوههایی با رنگ روشن مانند…
-
۹ کاربرد متفاوت ماست یونانی در آشپزی که نمیدانید
اگر ماست یونانی را جایگزین ماست پرچرب، سس مایونز، بستنی یا میان وعدههای پرکالری کنید، کمی هم ورزش انجام دهید، حتماً…
-
۶ ماده غذایی که شما را چند سال جوانتر میکند
گوجه فرنگی از آن دسته از صیفیجاتی است که در حفظ و نگهداری پوستتان در مقابل پیری بسیار موثر است. این ماده یک منبع فوق…
-
۱۰ فایده خربزه تلخ برای سلامتی که نمیدانید
میتوانید آن را به عنوان یک مکمل به رژیم غذاییتان اضافه کنید. به منظور استفادهی کامل از مزایایی که برای سلامتی دارد،…
-
لکههای سیاه زیر چشم را با این ۹ روش درمان کنید
وجود لکههای سیاه و پفهای زیر چشم همواره یکی از ناراحتیهای دائمی افراد است که در هر سن و جنسی ممکن است با آن مواجه شو…
-
این دسته از افراد نباید لب به شیر بزنند
برخی از افراد به دلیل داشتن نوعی بیماری مجبورند شیر و لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
-
پیتزا راتاتویی، یک شام رژیمی و خوشمزه
انواع سبزیجات رنگارنگ نه تنها برای این پیتزا ظاهری زیبا ساخته بلکه طعمی خاص نیز به آن بخشیده است. پروتئین، فیبر، انواع…
-
دیابتیها چای را با این میوه شیرین کنند
اگر چای را با سیب ترکیب کنیم، طعم شیرین سیب که از فروکتوز موجود در خود میوه حاصل میشود با طعمدهنده گیاهی چای، شیرینی…