نتایج جستجو :
-
راه‌های مبارزه با خواب آلودگی بهار
زمانی که افراد در معرض نور بیشتری باشند، احساس انرژی بیشتری کرده و کمتر می‌خوابند. این وضعیت ناشی از کاهش ترشح…
-
ارتباط افسردگی با التهاب مفاصل
یافته‌های جدید نشان می‌دهد افسردگی می‌تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از بیماری‌ها از جمله التهاب مفاصل را افزایش دهد.
-
پیشگیری از این بیماری با نور آفتاب
برای پیشگیری از اختلال افسردگی فصلی روزانه حداقل نیم ساعت زیر نور آفتاب بایستید و افراد جوان به ویژه زنان باید بیشتر…
-
عامل کابوس‌های شبانه
پزشکان فنلاندی به تازگی دریافته‌اند که علائم افسردگی و بی‌خوابی عوامل قوی در پیش‌بینیِ بروز کابوس‌های مکرر هستند.
-
غذاهایی که بدنتان را افسرده می‌کنند
برخی از مواد غذایی بشدت می‌توانند باعث ایجاد افسردگی در افراد شوند.
-
خطر استرس و افسردگی در بیماران قلبی
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که بیماران قلبی که سطح بالایی از استرس و افسردگی را دارند نسبت به دیگر بیماران قلبی…
-
چرا زنان ایرانی کم تحرک شده اند؟/ ضرورت ورزش برای زنان
این روز‌ها زنان ایرانی شاغل با کار کردن در بیرون از خانه، نشستن پشت میز و انجام دادن کارهای اداری و...، تحرک و فعالیت…
-
درمان افسردگی بدون داروی افسردگی
متخصصان با شناسایی روش‌های جدید به دنبال راهکارهایی هستند تا روند سخت درمان افسردگی را برای بیماران تسهیل کنند.
-
بدنتان را ویتامینه کنید تا افسرده نشوید
در کشور ما افسردگی جزء 7 علت اولیه بروز بیماری و ناتوانی در سنین مختلف بشمار می‌رود.
-
چاره بی‌خوابیتان را اینجا بخوانید
دکتر خسرو صادق نیت درباره اختلال خواب در خصوص بی‌خوابی گفت: در علم پزشکی بیش از 88 نوع اختلال خواب وجود دارد که…
-
فلوراید در آب شرب سبب افسردگی می شود
نتایج مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد که افزودن فلوراید به آب شرب سبب افسردگی ، اضافه وزن و خستگی می شود.
-
-
داروهایی که عامل پوسیدگی دندان هستند
مصرف برخی مواد غذایی مخصوصاً قندها و اسیدها می‌تواند باعث ایجاد حفراتی در دندان شده و زمینه‌ساز بروز پوسیدگی باشند.
-
در زمستان از عینک آفتابی استفاده نکنید
برای پیشگیری از یک اختلال شایع، بهتر است در طول زمستان حتی زمانی که شدت نور خورشید زیاد است از عینک آفتابی استفاده نکنی…
-
رابطه تلفن همراه و اختلالات خواب
استفاده بیش از حد از تلفن های هوشمند به ویژه در ساعات قبل از خواب، منجر به افسردگی، اضطراب و عدم تمرکز کافی می شود.