سرویس سبک زندگی فردا: چیزی که توی تابستون خیلی جذابه میوههای رنگی و خوشمزه اشه. توت فرنگی هم که جایگاه ویژهای در بین میوههای تابستونی داره و این روزا هم حسابی فراوون و در دسترس هست. قبلا در مورد انواع نوشیدنی و دسر با توت فرنگی زیاد صحبت کردیم. در این مطلب طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی رو قرار میدم که یه نوشیدنی خنک و خیلی خوشمزه اس و مخصوصا برای این روزها که روزه دار هستیم بسیار مناسبه. بهتره شبها از انواع نوشیدنیها استفاده کنیم که در طول روز تحمل تشنگی برامون راحتتر باشه.
مواد لازم برای تهیه میلک شیک توت فرنگی
توت فرنگی تازه یا فریز شده ۲۵۰ گرم شکر ۲ قاشق غذاخوری (اگه بخواید رژیمی باشه میتونید حذفش کنید) شیر ۱/۲ پیمانه بستنی وانیلی ۱ پیمانه (اگه بخواید رژیمی باشه میتونید حذفش کنید) وانیل ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی
توت فرنگیها رو بعد از شستشو و جدا کردن کاسبرگ هاش خرد کنید.
همه مواد رو باهم در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید. اگه مخلوط کن هم نداشتید میتونید توت فرنگیها رو رنده ریز کنید و بعد با بقیه مواد مخلوط کنید و هم بزنید. مخلوط کردن توت فرنگی با شیر و بستنی و شکر و وانیل بستنی و شکر برای شیرینتر شدن و خوشمزهتر شدن این میلک شیک هست. اگر که خواستید میلک شیکتون رژیمی باشه میتونید خیلی ساده بستنی و شکر و حذف کنید و به جاش نصف پیمانهی دیگه شیر اضافه کنید. برای تزیین این میلک شیک میتونید از خود توت فرنگی استفاده کنید. همچنین از خامه قنادی هم برای روی میلک شیکها میتونید استفاده کنید که خوشمزه ترش هم میکنه.
منبع: 2نفره
دیدگاه تان را بنویسید