با مشکلات شایع دوران شیردهی چکار کنیم؟

سرویس سبک زندگی فردا: ماستیت سینه التهاب دردناک بافت پستان است. این بیماری شایع‌ترین مشکل درطول ماه اول شیردهی است، اما ممکن است دردیگر زمان‌ها هم ایجاد شود.به نقل از سلامت نیوز ، بناحیه التهابی ممکن است قرمز، متورم، غیرطبیعی، گرم، دردناک یا لمس کردن آن سخت باشد. علایم ماستیت می‌تواند به تدریج یا ناگهانی رخ دهد و این وضعیت در یک دوره زمانی ومعمولا تنها بریک پستان تاثیر می‌گذارد.

نشانه‌های عفونت عبارت است از لرز، تب وخستگی. ماستیت سینه باعث می‌شود برخی اززنان احساس ناخوشایندی داشته باشند. حتی ممکن است احساس کنند که به بیماری آنفلوآنزا مبتلا شده اند و هنگام مراقبت از نوزاد شیرخوار خود، احساس نگرانی کنند.

عفونت و شیردهی

عفونت پستان، عفونتی است که در بافت پستان بروز می‌کند. این عفونت اغلب در میان زنان شیرده ایجاد می‌شود و بیشتر زمانی رخ می‌دهد که باکتری از دهان نوزاد وارد می‌شود و پستان را آلوده می‌کند.

عفونت به طور کلی روی بافت چربی پستان تأثیرمی گذارد و باعث تورم، ایجاد توده و درد می‌شود. اگرچه بیشترعفونت‌ها به علت شیردهی یا کانال‌های شیری مسدود شده ایجاد می‌شود، اما درصد کمی ازعفونت‌های پستان با انواع نادری از سرطان سینه هم ارتباط دارد. علت بیشتراین عفونت ها، باکتری استافیلوکوکوس اورئوس است که باعث می‌شود عفونت استافیلوکوکی ایجاد شود.

باکتری‌هایی که به طور معمول باعث عفونت می‌شود، معمولا روی پوست یافت می‌شود، حتی زمانی که عفونت وجود ندارد. اگر باکتری‌ها به بافت پستان برسد، می‌تواند به سرعت گسترش یابد و علایم دردناک افزایش پیدا کند. اما شما می‌توانید به تغذیه نوزاد خود با شیرمادر ادامه دهید، زیرا این باکتری‌ها برای نوزاد مضر نیست. این بیماری معمولا در چند هفته اول شیردهی اتفاق می‌افتد، اما گاهی بعد از این دوره نیزایجاد می‌شود.

درمان آبسه

آبسه پستان، دردی شدید درپستان ایجاد می‌کند که ناشی ازعفونت است. آبسه پستانی به طورعمده در زنان شیرده ایجاد می‌شود. آبسه پستانی گاه بر اثرماستیت و گاه درپی مسدود شدن مجرای شیر، ایجاد می‌شود. این عفونت‌ها می‌تواند در ۴۰ درصد از زنان، به ویژه در زنان سیگاری، دوباره ظاهر شود.

آبسه پستانی هنگامی رخ می‌دهد که غدد زیر نوک پستان مسدود و عفونت زیر پوست ایجاد می‌شود. آبسه می‌تواند به شکل یک توده سخت و نیمه خالی بوده ونیاز به تخلیه داشته باشد. درمان آبسه‌های پستانی با توجه به شرایط موجود صورت می‌گیرد.

اگر عفونت شدید، دردناک و تشدید شده باشد، ممکن است تخلیه پستان صورت گیرد (به صورت بالینی برداشته شود)؛ این کار باعث بهبودی سریع‌تر می‌شود. شما می‌توانید به تغذیه نوزاد با شیر مادر ادامه دهید، اما از مشاور تغذیه راهنمایی بگیرید.

در صورت ابتلا به آبسه پستانی به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب برای شما در نظر گرفته شود. پزشک ممکن است قرص‌های آنتی بیوتیکی تجویز کند. در صورت تاخیر در بهبودی پس از دو روز، مجدد به پزشک مراجعه کنید تا آنتی بیوتیک مناسب تری تجویز شود.

درمان در بیمارستان

برای بررسی آبسه پستانی، اسکن اولتراسوند انجام می‌شود. روش درمانی دیگر شامل تخلیه آبسه است. درمان ماستیت سینه درزمان شیردهی زمانی که سینه‌ها متورم و قرمز می‌شود، به شدت تحت تاثیر قرار می‌گیرد و دردناک می‌شود. هنگام التهاب پستان یا ماستیت سینه، زن ممکن است تب داشته باشد که این تب معمولا ظرف مدت ۲۴ ساعت کاهش می‌یابد.

کمپرس آب گرم قبل وبعد از شیردهی، می‌تواند تسکین دهنده ماستیت باشد. همچنین حمام آب گرم می‌تواند در نرم کردن سینه‌ها تاثیر گذار باشد. درصورت نیاز ازکمپرس یخ نیز می‌توان استفاده کرد که توصیه می‌شود کمپرس سرد پس از تغذیه نوزاد با شیر، صورت گیرد؛ زیرا کمپرس سرد پیش از تغذیه نوزاد، جریان شیر را کند خواهد کرد.

طی روز آب فراوان بنوشید. مصرف وعده‌های متعادل و اضافه کردن ۵۰۰ کالری اضافی در روز طی دوره شیردهی، موثر است. از دست رفتن آب بدن و تغذیه نامناسب می‌تواند باعث کاهش تولید شیر و تشدید التهاب پستانی شود.