فواید فوق العاده «گیاه کاسنی»
ویتامینهای ریشه کاسنی میتوانند به کاهش وزن کمک کنند، به این دلیل که محتوای فیبر طبیعی آن زیاد است. فیبر کمک میکند تا یک احساس سیری برای کاهش گرسنگی در فرد ایجاد شود. احساس سیری نیز با حضور گرلین در ریشه حاصل میشود. این هورمون طبیعی به مغز میگوید که بدن دیگر گرسنه نیست و به همین دلیل فرد غذای کمتری در هر وعده میخورد.
دیدگاه تان را بنویسید