۹ روغن مناسب برای زیبایی پوست

سرویس سبک زندگی فردا: روغن‌های طبیعی برای زیبایی، روغن‌های طبیعی به عنوان جایگزینی برای حالت دادن مو، رطوبت پوست، مبارزه با آکنه و تقویت ناخن‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند. به طرف داروخانه رفته و در راهرو مخصوص محصولات زیبایی، قدم زنان به جستجو بپردازید؛ مطمئن باشید محصولات بسیاری حاوی این روغن‌ها را پیدا خواهید کرد. آیا آن‌ها جواب می‌دهند؟ ممکن است لازم باشد آن‌ها را آزمایش کنید. پوست هر فردی با فرد دیگر متفاوت است و برای اطمینان، باید دست به آزمایش و خطا بزنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت دکتر سلام می‌خوانیم.

۱. مارولا

این روغن از میوه درخت مارولا که بومی آفریقای جنوبی است ساخته شده است، این روغن غنی و آبدار است. این پر از اسید‌های چرب است، که متخصصین پوست می‌گویند باعث تسکین پوست خشک می‌شود. پوست، آن را به سرعت جذب می‌کند و شما را براق و یا چرب نخواهد کرد.

۲. درخت چای

التهابات قرمز در پوست شما زمانی رخ میدهد که باکتری‌ها در میان منافذ پوست شما گیر افتاده اند. تحقیقات نشان می‌دهد که روغن درخت چای به از بین بردن این باکتری‌ها کمک میکند. در یک آزمایش، ژل پلاسبو (که دارای مواد تشکیل دهنده غیر فعال است)، در درمان آکنه و تسکین التهاب به صورت مفیدی پاسخ داد. یکی دیگر از مطالعات نشان داد که این محصول به همان اندازه موثر است که پراکسید بنزوئیل، که یک عنصر مشترک در دارو‌های ضد آکنه است، اثر دارد.

۳. آرگان

گاهی اوقات «طلای مایع» ذنامیده می‌شود، روغن آرگان غنی از آنتی اکسیدان‌هایی است به نام پلی فنول ها، که می‌تواند با اثرات پیری مبارزه کند. متخصصان پوست همچنین می‌گویند که اسید‌های چرب امگا ۳ باعث افزایش رشد کلاژن و بالا کشیدن پوست شما می‌شود. مهم نیست که شما یک نوع پوست خشک، چرب و یا نرمال داشته باشید. همچنین مو‌های شما را حفظ می‌کند، اما مو هایتان را به هم نمی‌چسباند یا با اینکه آن یک روغن است، حس نمی‌کنید که مو هایتان چرب است. شما همچنان می‌توانید سایر محصولات مراقبت از موی خود را نیز استفاده کنید.

۴. بابونه و نعناع

شما احتمالا در مورد بابونه، به عنوان یک چای آرامش بخش فکر می‌کنید. اما روغن این گیاه مروارید مانند، می‌تواند پوست شما را نیز تسکین دهد. متخصصین پوست آن را ضد التهابی و ضد عفونی کننده می‌نامند، که قرمزی، تحریک، و احتمال عفونت را کاهش می‌دهد. روغن نعناع نیز دارای همان خواص آرامش بخش است.

۵. نارگیل

پوست خشک و ترک خورده، بیشتر احتمال دارد که آلوده شده. تحریک شده و واکنش‌های آلرژیک داشته باشد. روغن نارگیل آن را محافظت می‌کند و مرطوب می‌کند، و تکه‌های سفت شده و پوسته پوسته شده پوست شما را تسکین داده و شرایط مشابهی مانند اگزما را نیز بهتر می‌کند.

۶. گل رز و هویج

شما ویتامین A. را در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست پیدا خواهید کرد. این یک «رتینوئید» است که یک ماده شیمیایی است و به جایگزینی سلول‌های قدیمی پوست با سلول جدید کمک کرده و ایجاد کلاژن می‌کند، و می‌تواند تغییرات رنگ ناشی از علائم کشش و اسکار را کاهش دهد. دو روغن که به طور خاص غنی از ویتامین A. هستند، شامل: روغن رز بوته‌ای و هویج است. بعضی از متخصصین پوست می‌گویند که آن‌ها همچنین برای درمان‌های آکنه و ضد پیری نیز مناسب هستند. هر شب فقط یک مقدار کوچک از آن را استفاده کنید.

۷. رزماری و کرچک

آیا می‌خواهید مو‌های خود را بلندتر کنید؟ آیا پوست سر شما مشخصتر از موی شما نشان داده میشود؟ روغن رزماری ممکن است به شما کمک کند که موی سرتان ضخیم‌تر و شفاف‌تر نشان داده شود. در یک مطالعه، به مدت ۶ ماه درمان، ازروغن رزماری به همراه ۲ ٪ ماینوکسیدیل در برابر آلوپسی آندروژنیک، یک نوع شایع از ریزش مو در مردان و زنان، به خوبی جواب داد. کمتر احتمال دارد که استفاده از آن باعث ایجاد خارش پوست سر شود.

روغن کرچک یکی دیگر از دارو‌های خانگی است که گفته می‌شود باعث ضخامت ابرو و مژه‌ها می‌شود. قبل از این که آن را امتحان کنید، به دلیل اینکه از آن در نزدیکی چشم استفاده می‌شود، از پزشک خود سوال کنید که استفاده از آن مانعی دارد یا خیر. هنوز مشخص نیست که آیا واقعا جواب می‌دهد یا خیر.

۸. زیتون و آووکادو

ناخن نازک یا شکننده دارید؟ برای یک راه حل ساده و همه جانبه، کمی روغن زیتون یا روغن آووکادو را قبل از خواب به آن‌ها بمالید. روغن‌ها در تمام طول شب به ناخن و پوست دست شما نفوذ می‌کنند و با اسید‌های چربی که برای شما خوب است ناخن هایتان را تغذیه می‌کنند. شما می‌توانید از انواع روغن‌های دیگر نیز به این منظور استفاده کنید.

۹. کنجد

آیا می‌توانید دهانشویه خود را با روغن جایگزین کنید؟ این مرسوم است، اما روغن مالی و یا شست و شوی دهان خود با روغن. درمان نسل‌های قدیمی برای داشتن دندان‌ها و لثه‌های سالم است. تحقیقات نشان می‌دهد که این کار ممکن است کمک کند. مطالعات بین المللی اخیر نشان می‌دهد که غرغره کردن با روغن کنجد (همچنین نارگیل و آفتابگردان) می‌تواند پلاک دندانی و ورم لثه‌ها را کاهش دهد. همچنین ممکن است میکرو ارگانیسم‌هایی را که باعث نفس بدبو می‌شوند، شسته و بیرون براند.