با این نوشیدنی شگفت انگیز سموم بدن را پاکسازی کنید

سرویس سبک زندگی فردا : برای تهیه این نوشیدنی مفید به دانه‌های چیا و لیمو ترش نیاز دارید. مصرف این نوشیدنی می‌تواند به پیشگیری از سرماخوردگی، کاهش چربی و پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد کمک کند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.

انسان در طول تاریخ همواره از طبیعت به عنوان منبع اصلی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرده است. تفاوت بین داروهای رایج و داروهای طبیعی این است که آن‌ها به طور معمول ارزان‌تر بوده و موجب شکل گیری آسیب نمی‌شوند. در همین راستا، از یک نوشیدنی طبیعی می‌توانید برای کمک به درمان بسیاری از مشکلات سلامت استفاده کنید.

برای تهیه این نوشیدنی مفید به دانه‌های چیا و لیمو ترش نیاز دارید. مصرف این نوشیدنی می‌تواند به پیشگیری از سرماخوردگی، کاهش چربی و پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد کمک کند. بر همین اساس افراد بسیاری این نوشیدنی را هر روز مصرف می‌کنند. نوشیدنی لیمو و چیا هنگامی که ترکیب شده اند، این مواد تشکیل دهنده نتیجه‌ای شگفت انگیز را به واسطه ویژگی‌های طبیعی قدرتمند خود به همراه خواهند داشت. مواد تشکیل دهنده: یک قاشق غذاخوری از دانه‌های چیا آب یک لیموی تازه یک یا یک و نیم لیوان آب یک قاشق غذاخوری عسل روش تهیه:

ابتدا، دانه‌های چیا را به مدت یک ساعت در آب خیس کنید. پس از یک ساعت، پوششی ژله‌ای اطراف دانه‌ها را فرا می‌گیرد که از محتوای فیبر آن‌ها ناشی می‌شود. سپس، دانه‌ها را با استفاده از یک صافی جدا کرده و به آب و آب لیمو ترش اضافه کنید که مقدار آن‌ها در بالا ذکر شد. برای کسب مزه‌ای بهتر و افزایش فواید این نوشیدنی می‌توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید.