آیا میدانید؛ کالری یک عدد بامیه چقدر است؟
بامیه شیرین چه میزان انرژی به بدنمان می رساند و ارزش تغذیه ای این ماده غذایی به چه صورت است ؟
خبرگزاری میزان: این شیرینی پرطرفدار که غالبا در ماه رمضان سرو می شود برای افراد دیابتی بسیار مضر و خطرناک است برای سوزاندن انرژی ناشی از این ماده غذایی چه مدت زمانی باید راه برویم . میزان کالری به ازای هر 100 گرم بامیه 400 کیلو کالری انرژی میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= 2 ساعت و 21 دقیقه و 10 ثانیه پس می توان به این نتیجه رسید که تقریبا هر دانه بامیه 80 کالری دارد و 100 گرم زولبیا 450 کالری دارد.
دیدگاه تان را بنویسید