از حمله قلبی نجات یافته‌اید؟ این نکته را فراموش نکنید
بیمارانی که دارای فعالیت فیزیکی سبکی بودند ۳۲ درصد بیش از افراد دارای زندگی بی تحرک بعد از حمله قلبی نجات می‌یابند. شانس زنده ماندن در افراد دارای فعالیت فیزیکی متوسط/شدید نیز ۴۷ درصد خواهد بود.
سرویس سبک زندگی فردا : محققان در مطالعه جدید خود دریافتند داشتن فعالیت فیزیکی می‌تواند موجب افزایش شانس زنده ماندن بعد از حمله قلبی تا حدود ۵۰ درصد شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید.
بدون شک ورزش فواید متعددی برای سلامت از جمله افزایش طول عمر تا بهبود سلامت روان دارد. محققان دریافتند ورزش موجب بهبود شانس زنده ماندن بعد از حمله قلبی می‌شود.
این محققان دریافتند بیمارانی که دارای فعالیت فیزیکی سبکی بودند ۳۲ درصد بیش از افراد دارای زندگی بی تحرک بعد از حمله قلبی نجات می‌یابند. شانس زنده ماندن در افراد دارای فعالیت فیزیکی متوسط/شدید نیز ۴۷ درصد خواهد بود.
به گفته تیم تحقیق، احتمالا نقش حفاظتی ورزش در مقابل مرگ ناشی از حمله قلبی به دلیل بهبود جریان خون و عروق خونی قوی‌تر است.
اوا پرسکات، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «یک توضیح احتمالی این است افرادی که ورزش می‌کنند دارای عروق خونی اضافی‌ای در قلب شان هستند که در صورت انسداد برخی عروق، قلب همچنان خون کافی دریافت می‌کند.»
وی در ادامه می‌افزاید: «همچنین ممکن است ورزش موجب افزایش سطح مواد شیمیایی‌ای شود که جریان خون را بهبود بخشیده و از اسیب به قلب به دلیل حمله قلبی کاسته می‌شود.»
در این مطالعه محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک میزان ورزش ۱۶۶۴ بیمار دچار حمله قلبی را بررسی کردند. ۴۲۵ تن از این افراد بلافاصله بعد از حمله قلبی جان خود را از دست داده بودند.
نتایج نشان داد افرادی که به لحاظ فیزیکی فعال بودند کمتر در معرض مرگ ناشی از حمله قلبی قرار داشتند.
دیدگاه تان را بنویسید