سرویس سبک زندگی فردا: اگر از آن دسته کسانی هستید که اینستاگرام، فیسبوک، توییتر و دیگر شبکههای اجتماعی خود را بیشتر از یک بارد در روز چک میکنید پس مهمترین کاری که هم اکنون باید انجام دهید این است که به خودتان استراحت داده و از شبکههای اجتماعی دور شوید. اتفاقات و تحولاتی که در هفته اول برایتان رخ میدهد موارد زیر هستند که به نقل از مجله سیمرغ میخوانید.
در ابتدا کمی کسل می شوید هر ۱۵ دقیقه چک کردن ایمیل به اندازه اسنپ چت یا اینستاگرام لذت بخش و سرگرم کننده نیست. هیچ ایمیل جدیدی ندارم اوه خدای من چقدر کسالت آور است. بارها و بارها تصادفی صفحه اینستاگرام را باز میکنید وقتی میخواهید weather گوشی را چک کنید ناگهان میبینید که ناخودآگاه به سمت شبکههای اجتماعی رفتهاید و تمام صفحات باز است. اسم این را می توان حافظه عضلانی گذاشت. این عادت ریشه دوانده و به سختی می توان تغییرش داد. سپس خود را در لحظه مییابید برای لحظاتی هم که شده به طبیعت بروید و از پیادهروی در آن لذت ببرید. طبیعت بسیار زیباست و آرام بخش. دیگر تصادفا تابلوی ایست یا چراغ قرمز را رد نمی کنید از این به بعد توجه و دقت بیشتری به خرج می دهید و کمتر تصادف میکنید. بیشتر مطالعه میکنید وقتی شبکههای اجتماعی را کنار میگذارید میتوانید کتابهایی که نصفه نیمه خواندهاید را به اتمام برسانید. آیا میدانستید کتاب خوانها طول عمر بیشتری نسبت به بقیه دارند؟ دوستانتان هنوز دوستتان دارند من به شما قول می دهم که دوستانتان هنوز فراموشتان نکردهاند. باز هم شما را به شام دعوت خواهند کرد البته با اس ام اس
نه با تلگرام یا واتساپ. از لحظات زندگی لذت میبرید به جای این که با خود بگویید:«خدای من این چیزبرگر خیلی خوشمزهست چه مدلی ازش عکس بگیرم»، فقط از خوردن آن لذت میبرید. در آخر به این نتیجه میرسید که باید اکانتهای خود را دی اکتیو کنید از این به بعد دیگر کنجکاویهایی که نسبت به مسائل زندگی دوستانتان داشتید و با سر زدن به صفحه فیسبوکشان آن را برطرف میکردید را ندارید.
دیدگاه تان را بنویسید