شیوه خلع سلاح مهاجم مسلح/فیلم
جام جم نما: فنون دفاع شخصی که در این فیلم اجرا می‌شود مربوط به قسمت بالاتنه و قسمت میانی بدن از سمت روبرو است. فراگیری این فنون و تمرین آنها فرد را قادر می سازد تا مهاجمی مسلح را خلع سلاح کند. فیلم را ببینیم.
جام جم نما: فنون دفاع شخصی که در این فیلم اجرا می‌شود مربوط به قسمت بالاتنه و قسمت میانی بدن از سمت روبرو است. فراگیری این فنون و تمرین آنها فرد را قادر می سازد تا مهاجمی مسلح را خلع سلاح کند. فیلم را ببینیم.
دیدگاه تان را بنویسید