5 روش طبيعي سم زدايي بدن

کد خبر: 311440

به دنبال عمل هضم غذا مواد زائدي در بدن ايجاد مي‌شود كه اگر اين مواد زائد در بدن باقي بماند با گذر زمان به سم تبديل مي‌شود.

باشگاه خبرنگاران: دكتر سيد مهدي مير غضنفري متخصص طب سنتي گفت: بدن هر لحظه درگير ورودي‌هايي از جمله غذا و هوا به بدن است كه اگر اين مواد در بدن هضم شود ولي دفع درست صورت نگيرد باعث تجمع مواد زائد و سموم در بدن مي‌شود. وي افزود: در قدم اول براي سم زدايي افراد بايد از پرخوري خودداري كنند و آداب غذا خوردن را رعايت كنند و فقط هنگام گرسنگي شروع به غذا خوردن كنند. وي ادامه داد: اگر دفعيات مشكل دارد بايد برطرف شود و براي اين كار مي‌توان از ملين‌هايي مثل خاكشير در آب ولرم، انجير روغن زيتون و سبزيجات استفاده كرد. وي تصريح كرد: سيستم تنفسي صحيح داشتن در سم زدايي بدن موثر است كه عطسه كردن روشي موثر است كه در طب سنتي زردچوبه و فلفل به عنوان عوامل محركي است كه فرد را به عطسه وا مي‌دارد. دكتر غضنفري گفت: ورزش يك سم زدايي مفيد است كه مواد سمي را با عرق از بدن خارج مي‌كند. دكتر غضنفري در پايان خاطر نشان كرد: دو ليوان شير را بجوشانيد يك قاشق سركه به آن اضافه كنيد،‌بخشي از آن به پنير تبديل شده پنيرها را جدا كرده و مايع باقي مانده را ميل كنيد كه اين روش بهترين دستور العمل براي سم زدايي است به شرطي كه فرد مشكل گوارشي نداشته باشد.
۰

دیدگاه تان را بنویسید

 

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فردانیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد

    نیازمندیها

    تازه های سایت

    سایر رسانه ها

      تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت فردانیوز هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد